#Spavanje

Kava prije drijemanja? Zašto ne! Na pravi način može pomoći da se osjećate odmornije

Kava prije drijemanja? Zašto ne! Na pravi način može pomoći da se osjećate odmornije

ZAPANJUJUĆE PROMJENE /

Prestao je piti prije godinu dana: 'Sada izgledam drugačije, jedva se prepoznajem'

ZAPANJUJUĆE PROMJENE /

Prestao je piti prije godinu dana: 'Sada izgledam drugačije, jedva se prepoznajem'

ZLATNI NEKTAR /

Žličica meda prije spavanja ima sedam pozitivnih učinaka: Ipak ima jedna važna uputa

ZLATNI NEKTAR /

Žličica meda prije spavanja ima sedam pozitivnih učinaka: Ipak ima jedna važna uputa

Ne možete zaspati? Ovo je sedam trikova kako tome doskočiti na prirodan način

Ne možete zaspati? Ovo je sedam trikova kako tome doskočiti na prirodan način

POMICANJE SATA /

'Proljetni skok' može značajno naškoditi zdravlju: Ima načina kako mu doskočiti

POMICANJE SATA /

'Proljetni skok' može značajno naškoditi zdravlju: Ima načina kako mu doskočiti

PUNO JE UZROKA /

Budite se svake noći u isto vrijeme? Svakako potražite pomoć liječnika

PUNO JE UZROKA /

Budite se svake noći u isto vrijeme? Svakako potražite pomoć liječnika

ZASPITE ZA ČAS /

Japanska metoda rješava probleme s nesanicom: Doznajte u čemu je trik

ZASPITE ZA ČAS /

Japanska metoda rješava probleme s nesanicom: Doznajte u čemu je trik

ZA LAKŠI SAN /

Nutricionisti otkrili što jedu i piju prije spavanja: 'Večera treba ovo uključivati'

ZA LAKŠI SAN /

Nutricionisti otkrili što jedu i piju prije spavanja: 'Večera treba ovo uključivati'

ODVAŽAN EKSPERIMENT /

Živio je šest mjeseci izoliran u podzemnoj špilji: 'Zanimalo me kako mozak shvaća vrijeme'

ODVAŽAN EKSPERIMENT /

Živio je šest mjeseci izoliran u podzemnoj špilji: 'Zanimalo me kako mozak shvaća vrijeme'

DVIJE VAŽNE UPUTE /

Stručnjaci za spavanje o tamnoj čokoladi: 'Može poboljšati san, ali pod ovim uvjetima'

DVIJE VAŽNE UPUTE /

Stručnjaci za spavanje o tamnoj čokoladi: 'Može poboljšati san, ali pod ovim uvjetima'

Često se budite u 3 ujutro? 'To može ukazivati na specifičan problem povezan s ovim'

Često se budite u 3 ujutro? 'To može ukazivati na specifičan problem povezan s ovim'

Ove snove najčešće sanjamo, a kriju šokantnu istinu: Evo što vam podsvijest očajnički pokušava reći

Ove snove najčešće sanjamo, a kriju šokantnu istinu: Evo što vam podsvijest očajnički pokušava reći

NIKADA NE BISTE REKLI /

Svjetski je dan spavanja: Obratite pažnju na ove stvari, vjeruje se da prizivaju zle duhove

NIKADA NE BISTE REKLI /

Svjetski je dan spavanja: Obratite pažnju na ove stvari, vjeruje se da prizivaju zle duhove

NIMALO UGODNO /

Fenomen koji doživi sedam posto ljudi: Jedno je od najstrašnijih iskustava

NIMALO UGODNO /

Fenomen koji doživi sedam posto ljudi: Jedno je od najstrašnijih iskustava

DOBRO PRIPAZITE /

Društvenim mrežama se proširio novi trend za bolji san. Liječnici: 'Može biti opasno'

DOBRO PRIPAZITE /

Društvenim mrežama se proširio novi trend za bolji san. Liječnici: 'Može biti opasno'

KAD PULSIRA U GLAVI /

Budite se s glavoboljom? Moguća su ova četiri uzroka na koje možda niste ni pomislili

KAD PULSIRA U GLAVI /

Budite se s glavoboljom? Moguća su ova četiri uzroka na koje možda niste ni pomislili

I TO JE VAŽNO /

Liječnik o zdravstvenim prednostima spavanja s partnerom: 'Tri su ključna razloga'

I TO JE VAŽNO /

Liječnik o zdravstvenim prednostima spavanja s partnerom: 'Tri su ključna razloga'

NIJE BEZAZLENO /

Stručnjaci otkrili što se događa kada zaspite s mokrom kosom: Obratite pažnju na ovo

NIJE BEZAZLENO /

Stručnjaci otkrili što se događa kada zaspite s mokrom kosom: Obratite pažnju na ovo

ZBOGOM NESANICI /

Izum koji bi mogao promijeniti svijet: Znanstvenici tvrde da ćete u ovoj jakni uvijek zaspati

ZBOGOM NESANICI /

Izum koji bi mogao promijeniti svijet: Znanstvenici tvrde da ćete u ovoj jakni uvijek zaspati

ODMAH KOD DOKTORA! /

Ova tri simptoma mogu ukazivati na smrtonosnu bolest: 'Javljaju se noću'

ODMAH KOD DOKTORA! /

Ova tri simptoma mogu ukazivati na smrtonosnu bolest: 'Javljaju se noću'

GRBA NA VRATU /

Fizioterapeutkinja upozorila na opasnosti ovog načina spavanja: 'Znam iz prve ruke'

GRBA NA VRATU /

Fizioterapeutkinja upozorila na opasnosti ovog načina spavanja: 'Znam iz prve ruke'

OVO JOŠ NISMO VIDJELI /

Zašto nogometaši zalijepuju usta prije spavanja? Haaland otkrio odgovor

OVO JOŠ NISMO VIDJELI /

Zašto nogometaši zalijepuju usta prije spavanja? Haaland otkrio odgovor

Gdje ima volje, ima i načina /

Bizarne navike spavanja uspješnih ljudi: Donald Trump noću spava samo tri sata

Gdje ima volje, ima i načina /

Bizarne navike spavanja uspješnih ljudi: Donald Trump noću spava samo tri sata

MINUTA PRIJE ALARMA /

Jeste li čuli za fenomen 'preciznog buđenja'? Stručnjak objasnio što stoji iza toga

MINUTA PRIJE ALARMA /

Jeste li čuli za fenomen 'preciznog buđenja'? Stručnjak objasnio što stoji iza toga

PRESLATKI VIDEO /

Mačka nije htjela spavati u svom krevetu: Zbunjeni vlasnici uskoro su saznali zašto

PRESLATKI VIDEO /

Mačka nije htjela spavati u svom krevetu: Zbunjeni vlasnici uskoro su saznali zašto

MINI KOREOGRAFIJA /

Liječnik otkrio najbolje položaje za spavanje: 'Nestat će bolovi u leđima'

MINI KOREOGRAFIJA /

Liječnik otkrio najbolje položaje za spavanje: 'Nestat će bolovi u leđima'

OBRATITE PAŽNJU /

Pedijatri upozoravaju: 'Ovi simptomi kod djeteta mogu ukazivati na ozbiljan problem'

OBRATITE PAŽNJU /

Pedijatri upozoravaju: 'Ovi simptomi kod djeteta mogu ukazivati na ozbiljan problem'

ISTRAŽIVANJE IZAZVALO ZABRINUTOST /

Neurolog o rizicima lijekova za spavanje: 'Oprez s njima važan je dio prevencije'

ISTRAŽIVANJE IZAZVALO ZABRINUTOST /

Neurolog o rizicima lijekova za spavanje: 'Oprez s njima važan je dio prevencije'

SITI I SRETNI /

Devet namirnica koje ne biste trebali jesti za večeru: Stručnjaci predlažu zamjene

SITI I SRETNI /

Devet namirnica koje ne biste trebali jesti za večeru: Stručnjaci predlažu zamjene

UČINKOVITI TRIK /

Spavat ćete kao beba uz vojničku metodu spavanja: 'Zaspat ćete za dvije minute'

UČINKOVITI TRIK /

Spavat ćete kao beba uz vojničku metodu spavanja: 'Zaspat ćete za dvije minute'

ČESTA DVOJBA /

Patronažna sestra o dijeljenju kreveta s bebom: 'Izbjegavajte u ovim slučajevima'

ČESTA DVOJBA /

Patronažna sestra o dijeljenju kreveta s bebom: 'Izbjegavajte u ovim slučajevima'

OPASNO STANJE /

Koliko dugo čovjek može biti budan? Jezivo je što se događa kada ne spavate dan, dva, tri...

OPASNO STANJE /

Koliko dugo čovjek može biti budan? Jezivo je što se događa kada ne spavate dan, dva, tri...

RJEŠENJE IZ SNOVA /

Muškarac kojeg su uhvatili kako spava na poslu odlukom suda dobio 45 tisuća eura!

RJEŠENJE IZ SNOVA /

Muškarac kojeg su uhvatili kako spava na poslu odlukom suda dobio 45 tisuća eura!

Položaj u kojem pas spava može vam puno reći o njemu: Evo što svaki od njih znači

Položaj u kojem pas spava može vam puno reći o njemu: Evo što svaki od njih znači

MOŽE BITI OPASNO /

Stručnjakinja za spavanje objasnila zašto se neki stalno bude noću zbog WC-a

MOŽE BITI OPASNO /

Stručnjakinja za spavanje objasnila zašto se neki stalno bude noću zbog WC-a

KAD STE POD STRESOM /

Kako najbrže zaspati bez tableta? Ove metode pomoći će vam da se opustite

KAD STE POD STRESOM /

Kako najbrže zaspati bez tableta? Ove metode pomoći će vam da se opustite

SKANDINAVSKA METODA /

Navodno čuva i san i brak: Ovaj trik mijenja sve što znamo o spavanju udvoje

SKANDINAVSKA METODA /

Navodno čuva i san i brak: Ovaj trik mijenja sve što znamo o spavanju udvoje

BEZ GRIŽNJE SAVJESTI /

Gladni ste navečer? Ovih sedam jela ne bi vam trebalo ometati san

BEZ GRIŽNJE SAVJESTI /

Gladni ste navečer? Ovih sedam jela ne bi vam trebalo ometati san

ISKLJUČITE GRIJANJE /

Uz ovih pet trikova bit će vam toplo cijelu noć: 'Bez toga nećete dobro spavati'

ISKLJUČITE GRIJANJE /

Uz ovih pet trikova bit će vam toplo cijelu noć: 'Bez toga nećete dobro spavati'

Naučite kako sanjati što god poželite, sljedeći koraci vode do lucidnih snova

Naučite kako sanjati što god poželite, sljedeći koraci vode do lucidnih snova

PORUKE U NOĆI /

Učestalo vas muče iste noćne more? Otkrivamo vam što ti snovi zapravo znače

PORUKE U NOĆI /

Učestalo vas muče iste noćne more? Otkrivamo vam što ti snovi zapravo znače

TEŽE SE STVARAJU /

Ovo su 3 položaja za spavanje koja sprječavaju nastanak bora

TEŽE SE STVARAJU /

Ovo su 3 položaja za spavanje koja sprječavaju nastanak bora

LIJEČNICI NE ODOBRAVAJU /

Bodybuilder tvrdi da je udvostručio očekivani životni vijek ovom ludom metodom

LIJEČNICI NE ODOBRAVAJU /

Bodybuilder tvrdi da je udvostručio očekivani životni vijek ovom ludom metodom

IZNENAĐUJUĆE OTKRIĆE /

Nošenje čarapa u krevetu pomaže vam da brže zaspite i duže spavate, a evo zašto

IZNENAĐUJUĆE OTKRIĆE /

Nošenje čarapa u krevetu pomaže vam da brže zaspite i duže spavate, a evo zašto

TRAUMATIČNO ISKUSTVO /

Što je sindrom eksplodirajuće glave? Strahote ovog stanja ledi krv u žilama

TRAUMATIČNO ISKUSTVO /

Što je sindrom eksplodirajuće glave? Strahote ovog stanja ledi krv u žilama

TRIKOVI ZA BOLJI SAN /

Stručnjaci za spavanje otkrili savjete koji pomažu da lakše zaspimo

TRIKOVI ZA BOLJI SAN /

Stručnjaci za spavanje otkrili savjete koji pomažu da lakše zaspimo

UTONUT ĆETE U SAN /

Ispijanje ovog napitka pomaže kod drijemanja: 'Počinje djelovati nakon 15 minuta'

UTONUT ĆETE U SAN /

Ispijanje ovog napitka pomaže kod drijemanja: 'Počinje djelovati nakon 15 minuta'

JOŠ SAMO PET MINUTA /

Medicinska sestra o navici mnogih: 'Evo kako odgađanje alarma šteti vašem zdravlju'

JOŠ SAMO PET MINUTA /

Medicinska sestra o navici mnogih: 'Evo kako odgađanje alarma šteti vašem zdravlju'

Istraživanjem dokazano koliko sati sna je potrebno da nam zdravlje ne pati

Istraživanjem dokazano koliko sati sna je potrebno da nam zdravlje ne pati

REGULIRAJTE NAVIKE /

Ne možete zaspati čak i kad ste umorni? Liječnici preporučuju što da napravite

REGULIRAJTE NAVIKE /

Ne možete zaspati čak i kad ste umorni? Liječnici preporučuju što da napravite