#San

Ušuškate ga, a za pet minuta je u vašoj sobi? Uz ove metode vaše će dijete mirno zaspati

Ušuškate ga, a za pet minuta je u vašoj sobi? Uz ove metode vaše će dijete mirno zaspati

velika studija /

Za zdrav mozak i mladolik izgleda važan je kvalitetan san i to barem sedam sati istog

velika studija /

Za zdrav mozak i mladolik izgleda važan je kvalitetan san i to barem sedam sati istog

iznenadit ćete se /

Dok smo svi zabrinuti zbog manjka sna, nismo ni svjesni koliko njegov višak šteti mozgu

iznenadit ćete se /

Dok smo svi zabrinuti zbog manjka sna, nismo ni svjesni koliko njegov višak šteti mozgu

Nije samo za djecu /

Otkrivene velike koristi od redovitog odlaska na spavanje i buđenja u isto vrijeme

Nije samo za djecu /

Otkrivene velike koristi od redovitog odlaska na spavanje i buđenja u isto vrijeme

Sve je povezano /

Ne spavate dobro? Možda je za to zaslužno ovih sedam stvari koje radite preko dana

Sve je povezano /

Ne spavate dobro? Možda je za to zaslužno ovih sedam stvari koje radite preko dana

veoma je važan /

Nedostatak sna može povećati mogućnost pojave dijabetesa

veoma je važan /

Nedostatak sna može povećati mogućnost pojave dijabetesa

Ako imate noćne more, obratite pažnju na ovu 'sitnicu'

Ako imate noćne more, obratite pažnju na ovu 'sitnicu'

spavaj kao vojnik, a ne kao beba /

Ako ovo ne pomogne, ne znamo što će: otkrivamo vojnu tajnu kako zaspati

spavaj kao vojnik, a ne kao beba /

Ako ovo ne pomogne, ne znamo što će: otkrivamo vojnu tajnu kako zaspati

Pogreške koje radimo prije spavanja, a uništavaju našu kosu

Pogreške koje radimo prije spavanja, a uništavaju našu kosu

Što vam govore scene o kojima sanjarite?

Što vam govore scene o kojima sanjarite?

Problem svake trudnice /

Nesanica u trudnoći: zašto se javlja i je li opasna?

Problem svake trudnice /

Nesanica u trudnoći: zašto se javlja i je li opasna?

Značenje snova /

Bliži se vaš poseban dan? Evo što znači sanjati svadbu

Značenje snova /

Bliži se vaš poseban dan? Evo što znači sanjati svadbu

Savjeti za trudnice /

Spavanje u trudnoći: najbolje i najgore poze za trudnice

Savjeti za trudnice /

Spavanje u trudnoći: najbolje i najgore poze za trudnice

Koliko je idealno? /

I srce ima svoju dob, a s premalo sna srce prebrzo stari

Koliko je idealno? /

I srce ima svoju dob, a s premalo sna srce prebrzo stari

Pojačani umor /

Umor u trudnoći: koliko sna je potrebno trudnici?

Pojačani umor /

Umor u trudnoći: koliko sna je potrebno trudnici?

Jednostavno rješenje /

Spavate dovoljno, a budite se izmoreni i s bolovima u trbuhu? Provjerite položaj spavanja

Jednostavno rješenje /

Spavate dovoljno, a budite se izmoreni i s bolovima u trbuhu? Provjerite položaj spavanja

Stimulacija mozga /

Tijekom sna možemo poboljšati pamćenje?

Stimulacija mozga /

Tijekom sna možemo poboljšati pamćenje?

ništa bez odmora /

Kvalitetnim snom do boljeg seksa

ništa bez odmora /

Kvalitetnim snom do boljeg seksa

Imate problema s nesanicom? Ovi savjeti pomoći će vam da lakše utonete u san

Imate problema s nesanicom? Ovi savjeti pomoći će vam da lakše utonete u san

ISTRAŽIVANJE POKAZALO /

Žene koje ranije ustaju manje su sklone depresiji?

ISTRAŽIVANJE POKAZALO /

Žene koje ranije ustaju manje su sklone depresiji?

TRIKOVI ZA LAKŠE BUĐENJE /

Savjeti koji pomažu: Postanite jutarnji tip u samo četiri tjedna

TRIKOVI ZA LAKŠE BUĐENJE /

Savjeti koji pomažu: Postanite jutarnji tip u samo četiri tjedna

Budite se uz mokar jastuk? /

Slinite u snu? Evo kako zaustaviti neugodnu noćnu naviku

Budite se uz mokar jastuk? /

Slinite u snu? Evo kako zaustaviti neugodnu noćnu naviku

Čarobni napitak /

Jeste li već probali 'mjesečevo mlijeko' - novi eliksir za dobar san?

Čarobni napitak /

Jeste li već probali 'mjesečevo mlijeko' - novi eliksir za dobar san?

Tijelo ne spava /

Erekcija u snu znak je da je sve u redu s vašim tijelom

Tijelo ne spava /

Erekcija u snu znak je da je sve u redu s vašim tijelom

za sve 'jutarnje' tipove /

Pet jutarnjih savjeta koji će vam učiniti dan produktivnijim

za sve 'jutarnje' tipove /

Pet jutarnjih savjeta koji će vam učiniti dan produktivnijim

Ni premalo ni previše /

Izgleda da je osam sati sna stvarno idealno - a sad znamo i zašto

Ni premalo ni previše /

Izgleda da je osam sati sna stvarno idealno - a sad znamo i zašto

vikendaški san /

Nadoknada sna vikendom ipak može biti spasonosna?

vikendaški san /

Nadoknada sna vikendom ipak može biti spasonosna?

Neke su nevjerojatne /

Četiri čudne stvari koje se mogu dogoditi dok spavate

Neke su nevjerojatne /

Četiri čudne stvari koje se mogu dogoditi dok spavate

Mi smo sretni! /

Dobra vijest za spavalice: izgleda da dulje spavanje vikendom produžuje život

Mi smo sretni! /

Dobra vijest za spavalice: izgleda da dulje spavanje vikendom produžuje život

Biljke koje čiste zrak /

Ljiljan mira - jeste li znali da ljiljan pruža miran san?

Biljke koje čiste zrak /

Ljiljan mira - jeste li znali da ljiljan pruža miran san?

Zbog drijemanja se možemo 'sjećati' stvari koje se nikad nisu dogodile?

Zbog drijemanja se možemo 'sjećati' stvari koje se nikad nisu dogodile?

Sjećanje ostaje /

Znanstvenici vjeruju da su otkrili koji vitamin pomaže da se snovi upamte

Sjećanje ostaje /

Znanstvenici vjeruju da su otkrili koji vitamin pomaže da se snovi upamte

Lucidni snovi /

Želite se sjećati svojih snova? Imamo odgovor kako

Lucidni snovi /

Želite se sjećati svojih snova? Imamo odgovor kako

Ova neobična tehnika disanja mogla bi biti ključ kvalitetnog sna

Ova neobična tehnika disanja mogla bi biti ključ kvalitetnog sna

požalio se kolegama /

Matić se probudio u znoju zbog predsjednice: 'Imam loš predosjećaj'

požalio se kolegama /

Matić se probudio u znoju zbog predsjednice: 'Imam loš predosjećaj'

kad je san sve što želite /

Kako uspavati bebu: savjeti zbog kojih ćete konačno spavati noću

kad je san sve što želite /

Kako uspavati bebu: savjeti zbog kojih ćete konačno spavati noću

nije im lako živjeti tako /

'Noćne ptice' su u većoj opasnosti da umru mlađe jer žive u svijetu ranoranilaca

nije im lako živjeti tako /

'Noćne ptice' su u većoj opasnosti da umru mlađe jer žive u svijetu ranoranilaca

Ortosomnija - nova boljka modrenog čovjeka, izazvana aplikacijama

Ortosomnija - nova boljka modrenog čovjeka, izazvana aplikacijama

Svako jutro pospremate krevet? Stručnjaci tvrde: to nije dobro

Svako jutro pospremate krevet? Stručnjaci tvrde: to nije dobro

čarapa glavu čuva /

Spavanje u čarapama je zdravo, ali ne u bilo kojim čarapama

čarapa glavu čuva /

Spavanje u čarapama je zdravo, ali ne u bilo kojim čarapama

ženske tegobe /

Nekvalitetni san i menopauza su povezani, a prate ih zdravstvene komplikacije

ženske tegobe /

Nekvalitetni san i menopauza su povezani, a prate ih zdravstvene komplikacije

Samo slijedi ovaj tako jednostavan trik koji će ti sačuvati vezu (i pomoći da mirnije spavaš)

Samo slijedi ovaj tako jednostavan trik koji će ti sačuvati vezu (i pomoći da mirnije spavaš)

Jesi li već čula za pink noise? Navodno nam pomaže da lakše zaspimo i bolje spavamo, ovo bi te moglo zanimati

Jesi li već čula za pink noise? Navodno nam pomaže da lakše zaspimo i bolje spavamo, ovo bi te moglo zanimati

Ne, ne treba nam osam sati sna i ostali mitovi u spavanju u koje vjerujemo

Ne, ne treba nam osam sati sna i ostali mitovi u spavanju u koje vjerujemo

Antistresni mineral /

Ne spavate dobro? Nedostatak ovog važnog minerala možda je krivac

Antistresni mineral /

Ne spavate dobro? Nedostatak ovog važnog minerala možda je krivac

Govor u snu je česta pojava, a jedna se riječ ipak govori najčešće u ovim situacijama, evo koja

Govor u snu je česta pojava, a jedna se riječ ipak govori najčešće u ovim situacijama, evo koja

tko bi rekao! /

Umorni ste iako ste se dobro naspavali? Ovo bi mogli biti razlozi

tko bi rekao! /

Umorni ste iako ste se dobro naspavali? Ovo bi mogli biti razlozi

Dobar san - dobar dan /

Brzo u krevet: veza između sna, zdravlja i pretilosti zaista postoji

Dobar san - dobar dan /

Brzo u krevet: veza između sna, zdravlja i pretilosti zaista postoji

počnite dan bez kave /

'Skidate' se s kave? Evo kako si najbolje možete pomoći

počnite dan bez kave /

'Skidate' se s kave? Evo kako si najbolje možete pomoći

san nas obnavlja /

Krije li se u snu ključ uspjeha? Ovoliko spavaju Gates, Oprah, Jennifer Lopez

san nas obnavlja /

Krije li se u snu ključ uspjeha? Ovoliko spavaju Gates, Oprah, Jennifer Lopez