#Mršavljenje

Preskakanje doručka ipak 'pali': ako želite smršavjeti ne jedite do ručka

Preskakanje doručka ipak 'pali': ako želite smršavjeti ne jedite do ručka

POBJEDNIK 'ŽIVOTA NA VAGI' OTKRIO TRIKOVE ZA BRZO MRŠAVLJENJE: /

'Nije istina da je prehrana najvažnija'

POBJEDNIK 'ŽIVOTA NA VAGI' OTKRIO TRIKOVE ZA BRZO MRŠAVLJENJE: /

'Nije istina da je prehrana najvažnija'

zdrave navike /

Kako izgubiti kilograme ovo ljeto, prema savjetima liječnika

zdrave navike /

Kako izgubiti kilograme ovo ljeto, prema savjetima liječnika

Radite ovo svaki dan i trebali biste spriječiti višak kilograma, tvrdi istraživanje

Radite ovo svaki dan i trebali biste spriječiti višak kilograma, tvrdi istraživanje

ZNANSTVENICI DOŠLI DO IZNENAĐUJUĆIH REZULTATA: /

Riža je zapravo ključna u borbi protiv debljine?

ZNANSTVENICI DOŠLI DO IZNENAĐUJUĆIH REZULTATA: /

Riža je zapravo ključna u borbi protiv debljine?

SMRŠAVJELA 46 KILOGRAMA, ALI ISHOD NIJE ONAKAV KAKVOM SE NADALA: /

'Osjećam se užasno, izgledam gore nego prije'; pogledajte slike

SMRŠAVJELA 46 KILOGRAMA, ALI ISHOD NIJE ONAKAV KAKVOM SE NADALA: /

'Osjećam se užasno, izgledam gore nego prije'; pogledajte slike

pripreme za ljeto /

Pogreške koje usporavaju vaš metabolizam, a možete ih lako ukloniti

pripreme za ljeto /

Pogreške koje usporavaju vaš metabolizam, a možete ih lako ukloniti

Treba sve jesti umjereno? Evo zašto nas to pravilo zapravo deblja

Treba sve jesti umjereno? Evo zašto nas to pravilo zapravo deblja

5 razloga zbog kojih ne možete skinuti kilograme iako naporno vježbate

5 razloga zbog kojih ne možete skinuti kilograme iako naporno vježbate

Opasno ili korisno? /

GAPS dijeta: Kontroverzna dijeta koja liječi probavu, ali i psihičke probleme

Opasno ili korisno? /

GAPS dijeta: Kontroverzna dijeta koja liječi probavu, ali i psihičke probleme

Reagirajte na vrijeme /

Kad je višak kilograma alarm za mentalno zdravlje: Otkrijte patite li od emocionalnog prejedanja i zaustavite se

Reagirajte na vrijeme /

Kad je višak kilograma alarm za mentalno zdravlje: Otkrijte patite li od emocionalnog prejedanja i zaustavite se

Jedva čekamo probati /

Zaboravite zbrajanje kalorija: Ovo je najlakša dijeta koja topi kilograme

Jedva čekamo probati /

Zaboravite zbrajanje kalorija: Ovo je najlakša dijeta koja topi kilograme

Vježbate i dobijate kilograme? Znanstvenici su otkrili u čemu je problem

Vježbate i dobijate kilograme? Znanstvenici su otkrili u čemu je problem

6 skrivenih razloga zašto ne možete 'skinuti' višak oko struka

6 skrivenih razloga zašto ne možete 'skinuti' višak oko struka

dobro je znati /

Nikako ne možete smršavjeti? Novo istraživanje pokazuje što bi mogao biti uzrok

dobro je znati /

Nikako ne možete smršavjeti? Novo istraživanje pokazuje što bi mogao biti uzrok

Znanstvenici potvrdili jednostavan trik uz koji ćete lakše smršavjeti

Znanstvenici potvrdili jednostavan trik uz koji ćete lakše smršavjeti

11 namirnica koje će vam pomoći da lakše smršavite

11 namirnica koje će vam pomoći da lakše smršavite

Više štete nego koristi /

Laksativima do ravnog trbuha? Ova metoda nije tako bezopasna kako vam se čini

Više štete nego koristi /

Laksativima do ravnog trbuha? Ova metoda nije tako bezopasna kako vam se čini

korak po korak /

Možemo li zaista izgubiti kilograme hodanjem?

korak po korak /

Možemo li zaista izgubiti kilograme hodanjem?

Česti problem /

Što kad nam je partner najveća prepreka u gubitku kilograma? Pronašli smo rješenja

Česti problem /

Što kad nam je partner najveća prepreka u gubitku kilograma? Pronašli smo rješenja

Osjetljiv period /

Svi strahuju od dobivanja na kilaži, ali možete li izgubiti kilograme u trudnoći?

Osjetljiv period /

Svi strahuju od dobivanja na kilaži, ali možete li izgubiti kilograme u trudnoći?

Sve na jednom mjestu /

Pretjerali ste s nezdravom hranom? Prenosimo kompletni plan za cjelodnevni detoks

Sve na jednom mjestu /

Pretjerali ste s nezdravom hranom? Prenosimo kompletni plan za cjelodnevni detoks

nutricionisti tvrde /

Prestanite jesti samo jedan ugljikohidrat kako biste izgubili salo na trbuhu i leđima

nutricionisti tvrde /

Prestanite jesti samo jedan ugljikohidrat kako biste izgubili salo na trbuhu i leđima

Jedite i mršavite! /

Šest namirnica koje možete jesti u neograničenim količinama kada želite smršavjeti

Jedite i mršavite! /

Šest namirnica koje možete jesti u neograničenim količinama kada želite smršavjeti

Izgubila 10 kilograma bez dijete: 5 pravila slavne Drew Barrymore za zdravo mršavljenje

Izgubila 10 kilograma bez dijete: 5 pravila slavne Drew Barrymore za zdravo mršavljenje

Bogat antioksidansima /

Sprječava upale, ubrzava metabolizam i sagorijevanje masti: evo koji čaj biste trebali piti svako jutro

Bogat antioksidansima /

Sprječava upale, ubrzava metabolizam i sagorijevanje masti: evo koji čaj biste trebali piti svako jutro

Želite smršavjeti? Koristite ovaj trik koji preporučuje liječnik

Želite smršavjeti? Koristite ovaj trik koji preporučuje liječnik

Pokušavate izgubiti kilograme? Pripazite na unos voća

Pokušavate izgubiti kilograme? Pripazite na unos voća

SADA ZNAMO DA MOŽETE SKRŠITI ZNAČAJAN BROJ KALORIJA, A DA NE MRDNETE PRSTOM: /

Mi ćemo ovo probati, sto posto

SADA ZNAMO DA MOŽETE SKRŠITI ZNAČAJAN BROJ KALORIJA, A DA NE MRDNETE PRSTOM: /

Mi ćemo ovo probati, sto posto

EVO ZAŠTO NEKI LJUDI TEŠKO SKIDAJU KILE: /

Znanost dokazala da je zločesta teorija o mršavljenju tek glupi mit

EVO ZAŠTO NEKI LJUDI TEŠKO SKIDAJU KILE: /

Znanost dokazala da je zločesta teorija o mršavljenju tek glupi mit

Je li moguće u tjedan dana smršavjeti pet kilograma?

Je li moguće u tjedan dana smršavjeti pet kilograma?

NA FEJSU OSVANUO GENIJALAN IZAZOV: /

Imate li hrabrosti odreći se ovih devet stvari na četiri tjedna? Isplatit će vam se

NA FEJSU OSVANUO GENIJALAN IZAZOV: /

Imate li hrabrosti odreći se ovih devet stvari na četiri tjedna? Isplatit će vam se

Saveznik u mršavljenju /

Niste obožavatelj trčanja? Skinite kilograme hodanjem

Saveznik u mršavljenju /

Niste obožavatelj trčanja? Skinite kilograme hodanjem

Mogu li čajevi pomoći u redukciji mase?

Mogu li čajevi pomoći u redukciji mase?

PRIMJER OSTALIMA /

Premijer pozvao kolege da i oni smršave, a neudane u Vladi lijepo zamolio da se udaju

PRIMJER OSTALIMA /

Premijer pozvao kolege da i oni smršave, a neudane u Vladi lijepo zamolio da se udaju

Sve je važno /

5 najčešćih mitova o mršavljenju u koje ne trebamo vjerovati

Sve je važno /

5 najčešćih mitova o mršavljenju u koje ne trebamo vjerovati

Sve je važno /

5 uobičajenih grešaka koje radimo kad pokušavamo smanjiti masno tkivo

Sve je važno /

5 uobičajenih grešaka koje radimo kad pokušavamo smanjiti masno tkivo

Nevjerojatna transformacija: izgubila 63 kilograma bez da je ušla u teretanu

Nevjerojatna transformacija: izgubila 63 kilograma bez da je ušla u teretanu

Vratite zdrave navike /

Blagdansko prejedanje došlo je kraju. Osvježite tijelo trodnevnim detoksom

Vratite zdrave navike /

Blagdansko prejedanje došlo je kraju. Osvježite tijelo trodnevnim detoksom

Možete li izdržati? /

Slavna trenerica otkrila trening za koji nemamo izgovor: traje minutu, a nije nimalo lak

Možete li izdržati? /

Slavna trenerica otkrila trening za koji nemamo izgovor: traje minutu, a nije nimalo lak

Hoćete li probati? /

Dijeta po krvnim grupama skida višak kila? Saznajte plan prehrane za vašu krvnu grupu

Hoćete li probati? /

Dijeta po krvnim grupama skida višak kila? Saznajte plan prehrane za vašu krvnu grupu

Bez jo-jo efekta /

Navike i savjeti žena koje su izgubile kilograme i nikada ih nisu vratile

Bez jo-jo efekta /

Navike i savjeti žena koje su izgubile kilograme i nikada ih nisu vratile

Nije svaki isti /

Pogledajte kojim ćete treningom najbrže sagorjeti 300 kalorija!

Nije svaki isti /

Pogledajte kojim ćete treningom najbrže sagorjeti 300 kalorija!

Zašto ne probati /

10 namirnica bogatih proteinima za zdravo mršavljenje

Zašto ne probati /

10 namirnica bogatih proteinima za zdravo mršavljenje

Teško, ali isplati se /

Slabi ste na mirisne delicije? Moguće je zaobići blagdansko debljanje uz ove savjete

Teško, ali isplati se /

Slabi ste na mirisne delicije? Moguće je zaobići blagdansko debljanje uz ove savjete

pobijedila jo-jo efekt /

Drastične mjere: skinula 58 kilograma pa dobila 68, a onda skinula i njih

pobijedila jo-jo efekt /

Drastične mjere: skinula 58 kilograma pa dobila 68, a onda skinula i njih

ŽELITE OVAKO IZGLEDATI NAKON BOŽIĆA? /

Seksi trenerica ima 10 zlatnih savjeta - uživajte u finoj klopi bez debljanja

ŽELITE OVAKO IZGLEDATI NAKON BOŽIĆA? /

Seksi trenerica ima 10 zlatnih savjeta - uživajte u finoj klopi bez debljanja

LJEPOTICA S TEŠKOM ŽIVOTNOM PRIČOM: /

'Imala sam 169 kg, provela devet sati na operaciji, a onda me banda silovala'

LJEPOTICA S TEŠKOM ŽIVOTNOM PRIČOM: /

'Imala sam 169 kg, provela devet sati na operaciji, a onda me banda silovala'

Želite uskočiti natrag u stare traperice nakon trudnoće? Iskoristite trikove slavnih mama

Želite uskočiti natrag u stare traperice nakon trudnoće? Iskoristite trikove slavnih mama

NINA POKAZALA FOTOGRAFIJU NA KOJOJ JE IMALA 150 KILOGRAMA: /

'Ne mogu vjerovati da sam ovo ja'

NINA POKAZALA FOTOGRAFIJU NA KOJOJ JE IMALA 150 KILOGRAMA: /

'Ne mogu vjerovati da sam ovo ja'