Jedite i mršavite! /

Šest namirnica koje možete jesti u neograničenim količinama kada želite smršavjeti

Nutricionisti kažu da je ključ gubitka kilograma u našoj prehrani, a ohrabruje se konzumiranje niskolorične hrane i pića i visok unos hranjivih tvari koje ubrzavaju metabolizam

18.2.2019.

11:26

www.profimedia.hr

Celer

Iako nema nula kalorija, celer je prilično blizu! Neki čak tvrde da će energija koja se koristi za žvakanje i probavljanje stabljike celera poništiti malo kalorija koje ima. Osim toga, celer je pun vode bitne za održavanje odgovarajuće hidratacije i pruža razne hranjive tvari uključujući vitamin K, folat, kalij i vitamin C.

američki celer lisataš

(FOTO: Pexels)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

1/6

Ovdje pročitajte cijeli članak

mršavljenje niskokaloricna hrana zdrava prehrana

Još iz rubrike

KLJUČNE LEKCIJE /

Stogodišnjaci se kunu da ove navike produžuju život: 'Smanjuju stres i čiste krvne žile'

ŠOKANTNA DIJAGNOZA /

Liječnici joj otkrili 20 tumora: Nije ozbiljno shvaćala prve simptome bolesti

IMALA JE 21 GODINU /

Olivia je mislila da ima srčani udar, ali ovome se nije nadala: 'Pazite na ove simptome'

Još iz rubrike

KLJUČNE LEKCIJE /

Stogodišnjaci se kunu da ove navike produžuju život: 'Smanjuju stres i čiste krvne žile'

ŠOKANTNA DIJAGNOZA /

Liječnici joj otkrili 20 tumora: Nije ozbiljno shvaćala prve simptome bolesti

IMALA JE 21 GODINU /

Olivia je mislila da ima srčani udar, ali ovome se nije nadala: 'Pazite na ove simptome'