Pola sata bit će dovoljno za bolju koncetraciju i raspoloženje

Polusatno vježbanje prije škole pomaže boljoj koncentraciji djece na nastavi, pokazalo je američko istraživanje.

7.10.2014.
11:54
VOYO logo

Posebno je vježbanje pozitivno utjecalo na sposobnost koncentracije dječaka i djevojčica koji su patili od poremećaja pažnje i hiperaktivnosti (ADHD) i oni su u školi bolje čitali i zbrajali nakon vježbanja.

Čak i kod kuće su djeca bila mirnija nego ona koja nisu vježbala.

Istraživanjem, koje su provela državna sveučilišta Michigana i Vermonta, bilo je obuhvaćeno 200 učenika osnovnih škola tijekom razdoblja od 12 tjedana.

Oni su se u istraživanju pretežito bavili djecom koja su pokazivala znakove poremećaja pažnje i hiperaktivnosti, poput nepraćenja nastave, promjena raspoloženja i teškoća u socijalnim kontaktima.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
BNP
GLEDAJ 24 SATA PRIJE
VOYO logo
Još iz rubrike
Image
LIJEČNICA ZA NET.HR /

Imate ove simptome? Neke možete smanjiti prehranom, a za neke se trebate javiti liječniku