Pet jednostavnih stvari pomoću kojih ćete bez problema doživjeti 100-tu

- Smijte se. Budite sretni. Budite optimistični. Dovoljno spavajte.

- Promijenite posao ukoliko vam je ovaj dosadan i loše plaćen . Budite u dobrim odnosima sa svojim šefom. Izborite se za promaknuće. Ulizivanje je u ovom slučaju preporučljivo, kažu stručnjaci, jer nesiguran posao i nezaposlenost su tijesno povezani s lošim zdravljem.

- Povezivanje s drugim ljudima može biti važnije od vježbanja. Provedite vrijeme s prijateljima. Samoća vas može ubiti. Ne ustrajte u tome da ste ljuti na nekoga jer je nešto loše učinio. Radije oprostite.

- Važno je da imate kontrolu nad svojim životom, ali nemojte biti perfekcionist.

- Više se ljubite i seksajte jer orgazmi produljuju život. Naime, orgazmi kod muškaraca smanjuju rizik od raka prostate.