Znanstvenici sa Sveučilišta u Californiji predstavili su nove rezultate istraživanja koji bi mogli smanjiti rizik od pojave raka dojke kod žena. Temelj je prehrana, zapravo poseban način "posta" u kojem je potrebno jesti svakih osam sati na dan te izbjegavati hranu noću.
(FOTO: www.profimedia.hr)
"Ženama koje su se hranile na ovakav način, počela se bolje održavati razina glukoze u krvi. S time u vezi, osobe s lošom kontrolom glukoze u krvi imaju veću mogućnost od razvitka nekog oblika raka", rekla je doktorica Catherine Marinac.
Rezultati su pokazali kako za svaka tri sata noćnog posta, ženama se smanjuje omjer šećera u krvi. "Ovo bi mogao postati novi način reduciranja pojave raka dojke kod žena. Riječ je o jednostavnoj promjeni u prehrani, stoga vjerujemo da će je mnogo žena uspjeti usvojiti", nastavila je liječnica.
Uz post od osam sati, postoji i onaj ekstremniji koji zahtjeva pauzu od jela u razmaku od čak 16 sati svaki dan te konzumiranje svih obroka u osam sati.
Pročitajte još:
- Ulje koje se više puta koristi za prženje hrane okidač je za širenje raka dojke?
- Topao čaj povezan s povišenim rizikom od nastanka jedne vrste raka
- Spriječite opaku bolesti: ključ zaštite od raka nalazi se u vašoj kuhinji
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
