Ljeto je i znojenje je uobičajena pojava. No, ako vas količina znoja ometa u svakodnevnom životu, redovito imate mrlje na majci, a leđa su vam 'u jednoj vodi', razlozi mogu biti razni. Evo nekih:

PMS

Znojenje može biti jedan od simptoma pms-a, uz nervozu, pojačanu glad ili umor. Kako ga smanjiti? Izbjegavajte kavu, čokoladu te masnu hranu.

Cigarete

Da, pušenje zna biti glavni uzrok znojenja jer se duhanski dim uvlači u sve pore i ne da koži disati, a utječe i na rad mozga te hormone. Nikotin povisuje krvi tlak i tjelesnu temperaturu što pak dovodi do toga da se doslovno cijedite.

Alkohol

Alkohol utječe na tijelo slično kao i cigarete - zagrijava ga, a tijelo se onda pokušava rashladiti znojenjem. Dokle god je alkohol prisutan u tijelu, dotle ćete se znojiti.

Lijekovi

Antibiotici, antidepresivi i lijekovi za snižavanje tlaka također mogu izazvati pojačano znojenje. Ako uz to imate valunge, najbolje je skoknuti do liječnika.