Dr. Michael Mosley je liječnik koji je za The Sun rekao da korjenasto povrće ima pozitivan utjecaj na naš seksualni život jer poboljšava protok krvi u području intimnih organa, a uz to snižava i krvni tlak.
"Djeluje slično kao Viagra", tvrdi liječnik, a kao primjer je naveo ciklu koja je jako bogata nitratima.
"Bakterije u ustima pretvaraju nitrate u dušikov oksid. To uzrokuje širenje krvnih žila i snižavanje krvnog tlaka, a starijim ljudima daje poticaj da postanu aktivniji", objasnio je liječnik koji je naveo da osim cikle postoji i druga hrana koja može imati sličan učinak te je naveo borovnice, jagode, ali i mnogima omiljeno piće, kavu.
Prema američkom istraživanju, muškarci stariji od 20 godina su izjavili da nakon konzumacije kave lakše postignu erekciju.
Osim liječnika Michaela Mosleya, za The Sun je govorila i nutricionistica Kristen Stavridis, koja je posebnu pažnju pridala tamnoj čokoladi.
Čokolada je postala sinonim za seks i romantiku te nije iznenađujuće što je upravo ona povezana s povećanom seksualnom željom.
"To je vjerojatno zbog visoke količine kofeina", pojasnila je i dodala da tamna čokolada sadrži velike količine aminokiseline koja potencijalno povećava osjećaj zadovoljstva i seksualne želje.
Koju hranu izbjegavati?
Konzumacijom loše hrane penis neće preko noći prestati raditi, ali obrazac nezdrave prehrane može pridonijeti drugim zdravstvenim problemima koji mogu dovesti do erektilne disfunkcije.
- Alkohol
Prekomjerna konzumacija alkohola može imati loš utjecaj na vaš seksualni odnos. Dr. Neel Patel tvrdi da se njegovom konzumacijom smanjuje dotok krvi u penisu što na koncu uzrokuje erektilnu disfunkciju.
- Masna hrana
"Visoka razina kolesterola i pretilost su dva faktora koja pridonose razvoju ateroskleroze, što uvelike otežava postizanje erekcije", rekao je dr. Neel za The Sun.
Zdravstveni stručnjaci preporučuju uključivanje više nezasićenih masti u prehranu.
Nije loše masnu hranu zamijeniti maslinovim uljem, avokadom i orašastim plodovima.
POGLEDAJTE OVAJ VIDEO: Na tržište stigla ženska Viagra koja dovodi do orhgazma, korisnice kažu: Iskustvo je fenomenalno!'
