Osim toga, ljeti je sasvim prihvatljivo piti i tijekom dana. Uopstalom, da čekate mrak za prvo pivo, drugo biste već pili oko ponoći.
No zbog svega toga potrebno je i mnog oopreza., jer ljetno alkoholiziranje je pravo umijeće.
1. Nipošto, ali nipošto nemojte piti večer prije
Nema ničeg goreg nego boriti se s mamurlukom usred ljetnog dana. Niti ćete uživati u pivu, niti ćete se uspjeti rješiti mamurluka. Počnite čisti , od nule pa ćete moći piti i idućih dana. Ako se napijete večer prije, to je kao da otrčite 10-ak kilometara neposredno prije nego startate maraton.
2. Počnite dan s obilnim doručkom
Koliko god puta to čuli nije dovoljno – doručak je najvažniji obrok u danu. A neprocjenjiv ako kanite nakon toga napuniti želudac alkoholom.
3. Pijte dovoljno vode
Voda vam je najbolji prijatelj. I ne mislimo na more, jezero u koje skačete nakon desetog piva ( što nipošto nemojte činiti ). Pijte puno tekućine. I bez alkohola ljeti je lako dehidrirati, a piće to samo ubrzava.
4. Polako, ali sigurno
Opet, to je maraton, a ne sprint. Dva gemišta ili dva piva su maksimum u sat vremena.
5. Ništa od eksanja, ništa od žeste
Žesta je ako se želite unezvjeriti od alkohola. Kada vas ostavi žena, dobijete otkaz ili jednostavno želite "resetirati". A ništa od toga, ali baš ništa nije pametno raditi na +40. Zaboravite. Ali ozbiljno. Inače možete završiti na hitnoj.
6. Jedite!
Nemojte misliti da zato što ste doručkovali nemorate jesti ostatak alko-dana. Pizza je idealno ljetno jelo koja će upiti vaše pivo ( ili koji god da otrov birate).
7. Nemojte piti sami
Uvijek je zabavnije piti u društvu. Ali i mnogo praktičnije. Inače tko zna što se može desiti. Prijatelj će vas recimo spriječiti da pošaljete pijani SMS bivšem kad se osjetite usamljeni.
8. Rano lijegajte
Pili ste cijeli dan. Ako nastavite noću, samo se previše uništiti. Radije odite u krevet. Tako ćete moći nastaviti i sutra.
9. Naspavajte se
San je neprocjenjiv i prije i poslije alkohola. A nezamljenjiv ako želite ljeto provesti u pijuckanju i uživanju.
