Ako vam menstruacija kasni samo nekoliko dana, to obično nije razlog za zabrinutost, ali ako kasni nekoliko tjedana, to bi mogao biti znak trudnoće ili nekog zdravstvenog problema. Razni faktori, poput promjena u tjelesnoj težini ili stresa, mogu utjecati na vaš menstrualni ciklus.
Ako nemate nikakvih problema s ciklusom, menstruacija bi vam obično trebala početi unutar 24 do 38 dana od početka posljednje menstruacije, ovisno o tome koliko traje vaš uobičajeni ciklus. Ako je prošlo sedam dana od očekivanog početka menstruacije, smatra se da samo kasni, ali ako izostaje više od šest tjedana, možete smatrati da je nećete ni dobiti, piše Healthline.
Razlozi zašto kasni menstruacija
Liječnici su naveli jedanaest mogućih razloga zašto vam menstruacija može kasniti. Razlike u ciklusu mogu nastati iz niza razloga.
Stres
Stres može izazvati nepravilne cikluse. U trenutku stresne situacije mozak šalje signal tijelu da se oslobodi hormona koji blokiraju funkcije, uključujući reproduktivni sustav, koji nisu bitni za preživljavanje. Ako ste pod velikim stresom, to može uzrokovati da privremeno prestanete ovulirati, zbog čega može doći do toga da menstruacija kasni.
Gubitak ili dobitak na težini
Velike promjene u tjelesnoj težini, bilo da dobijete ili izgubite kilograme, mogu utjecati na redovitost menstruacije. Drastične promjene u tjelesnoj masnoći mogu izazvati hormonsku neravnotežu, zbog čega menstruacija može kasniti ili potpuno nestati.
Osim toga, restriktivna dijeta može ometati komunikaciju između mozga i hormona koji reguliraju reproduktivni sustav, što također može izazvati kašnjenje menstruacije.
Povećana tjelesna aktivnost
Ako ste počeli intenzivnije vježbati, to može uzrokovati neredovite ili izostale menstruacije. Ovo je osobito čest problem kod ljudi koji treniraju nekoliko sati dnevno jer tijelo troši više kalorija nego što ih unosi. Kada tijelo ne dobije dovoljno energije, može doći do smanjenja lučenja hormona koji utječu na menstruaciju.
Sindrom policističnih jajnika
Sindrom policističnih jajnika uzrokuje hormonsku neravnotežu, zbog čega mnoge osobe s tim sindromom ne ovuliraju redovito. Posljedica toga mogu biti nepravilne menstruacije, koje mogu biti bolne, a i ne moraju, mogu i čak potpuno izostati. Ostali simptomi sindroma policističnih jajnika uključuju višak dlaka na licu i tijelu, akne, mršavljenje ili teškoće u mršavljenju te probleme s plodnošću.
Upotreba hormonske kontracepcije
Mnoge žene koriste pilule jer pomažu u regulaciji menstruacije, no ponekad mogu imati suprotan učinak, osobito u početnim mjesecima korištenja. Isto tako, kada prestanete koristiti pilule, može potrajati nekoliko mjeseci dok se ciklus ne vrati u normalu. Ako koristite neki drugi oblik hormonske kontracepcije, poput intrauterinog uređaja (IUD), implantata ili injekcija, menstruacija može potpuno nestati.
Perimenopauza
Perimenopauza označava prijelaznu fazu prema menopauzi i obično počinje u srednjim ili kasnim 40-ima. Ova faza može trajati nekoliko godina prije nego što menstruacija potpuno prestane. U tom razdoblju mnoge žene primijete da menstruacija dolazi neredovito.
Rana menopauza
Rana menopauza ili prijevremeno izumiranje jajnika, javlja se kada jajnici prestanu funkcionirati prije 40. godine života. Kada jajnici prestanu proizvoditi hormone, razina estrogena pada, što izaziva simptome menopauze. Kašnjenje ili izostanak menstruacije može biti prvi znak.
Problemi s štitnjačom
Štitnjača je žlijezda koja regulira mnoge funkcije u tijelu, uključujući menstrualni ciklus. Ako imate problem sa štitnjačom, kao što je hipotireoza (smanjena funkcija štitnjače) ili hipertireoza (prekomjerna funkcija štitnjače), to može izazvati nepravilnosti u menstruaciji. Hipertireoza, osobito, može uzrokovati da menstruacija kasni ili potpuno nestane.
Kronične bolesti
Neke kronične bolesti, poput celijakije i dijabetesa, također mogu uzrokovati neredovite menstruacije. Celijakija je autoimuna bolest koja utječe na probavni sustav i može ometati apsorpciju hranjivih tvari, što kasnije utječe na hormonalnu ravnotežu. Dijabetes, osobito ako nije dobro kontroliran, također može uzrokovati izostanak menstruacije.
Amenoreja
Amenoreja je stanje kada menstruacija izostaje šest mjeseci ili duže. Može biti uzrokovana različitim poremećajima, uključujući probleme s hormonalnim sustavom, tumore ili genetske bolesti poput Cushingovog sindroma.
Trudnoća
Ako postoji mogućnost da ste trudni, a inače imate redovite cikluse, najbolje je napraviti test na trudnoću. Najbolje je napraviti test otprilike tjedan dana nakon što je menstruacija trebala početi. Ako test napravite prerano, može biti negativan iako ste trudni jer je još prerano da test prepozna hormon trudnoće u urinu.
Koliko dugo je normalno da kasni menstruacija?
Ako vam menstruacija kasni sedam dana, to se smatra kašnjenjem, a ako je niste dobili ni šest tjedana, to se smatra izostalom menstruacijom.
Izostanak menstruacije obično se definira kao kašnjenje duže od šest tjedana. Trudnoća nije jedini razlog kašnjenja menstruacije. Promjene u tjelesnoj težini, prekomjerni stres i previše vježbanja također mogu uzrokovati kašnjenje menstruacije.
POGLEDAJTE GALERIJU
POGLEDAJTE VIDEO: Muškarci isprobalo kako je to biti žena za vrijeme menstruacije: 'Uuuu, okej, ovo je već jače'
