Naučite od najboljih /

5 tajni japanske prehrane zbog koje su Japanci jedan od najdugovječnijih naroda

Japanci su jedan od najdugovječnijih, najzdravijih i najuspješnijih naroda na svijetu. Njihova tajna leži upravo u prehrani koju nije komplicirano kopirati

3.4.2019.

8:54

www. profimedia.hr

Završite obrok zelenim čajem

Zeleni je čaj sve popularnija opcija u cijelom svijetu, ali stanovnici Azije još uvijek prednjače. Neke vrste zelenog čaja imaju više kofeina od kave ili crnog čaja, ali napitak je bomba antioksidanata.

(FOTO: Pixabay)

Upravo zeleni čaj snižava kolesterol i krvni tlak, povezan je s manjim rizikom od moždanog udara i bolesti krvožilnog sustava, čisti tijelo i uklanja toksine, daje energiju i štiti od razvoja raka.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

5/5

Ovdje pročitajte cijeli članak

dijeta hrana japanci japan zdravlje prehrana

Još iz rubrike

BROJNE TEORIJE /

Psihologinja otkrila zašto doživljavamo deja vu?! 'Svakako je povezano s pamćenjem'

SLUŠAJTE SVOJE TIJELO /

Koliko se često budite noću? Liječnici o mogućim uzrocima problema sa spavanjem

OTVORENO O SIMPTOMIMA /

Poznata glumica pobijedila tešku bolest: 'Od bolova sam mislila da se raspadam'

Još iz rubrike

BROJNE TEORIJE /

Psihologinja otkrila zašto doživljavamo deja vu?! 'Svakako je povezano s pamćenjem'

SLUŠAJTE SVOJE TIJELO /

Koliko se često budite noću? Liječnici o mogućim uzrocima problema sa spavanjem

OTVORENO O SIMPTOMIMA /

Poznata glumica pobijedila tešku bolest: 'Od bolova sam mislila da se raspadam'