Naučite od najboljih /

5 tajni japanske prehrane zbog koje su Japanci jedan od najdugovječnijih naroda

Image
Foto: www. profimedia.hr

Japanci su jedan od najdugovječnijih, najzdravijih i najuspješnijih naroda na svijetu. Njihova tajna leži upravo u prehrani koju nije komplicirano kopirati

3.4.2019.
8:54
www. profimedia.hr
VOYO logo

Završite obrok zelenim čajem

Zeleni je čaj sve popularnija opcija u cijelom svijetu, ali stanovnici Azije još uvijek prednjače. Neke vrste zelenog čaja imaju više kofeina od kave ili crnog čaja, ali napitak je bomba antioksidanata.

Image
Foto: Pixabay

(FOTO: Pixabay)

Upravo zeleni čaj snižava kolesterol i krvni tlak, povezan je s manjim rizikom od moždanog udara i bolesti krvožilnog sustava, čisti tijelo i uklanja toksine, daje energiju i štiti od razvoja raka.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
5/5
direkt
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo
Još iz rubrike
Image
VAŽNI SAVJETI /

Imate visok tlak? Ova hrana ga bolje snižava nego samo smanjenje soli

Još iz rubrike