više je bolje /

10 namirnica koje obavezno trebate jesti nakon 40. godine

U određenim godinama tijelo više ne funkcionira tako lako, a često se nakon četrdesete pojavljuju prvi zdravstveni problemi. Zato je izuzetno važno paziti na prehranu. Kliknite na 'SLJEDEĆA' i otkrijte koje namirnice jačaju vaš organizam

11.12.2019.

16:45

www.pixabay.com

Jaja

Jaja su proteini što znači da sadrže svih devet esencijalnih aminokiselina koje tijelo treba. Iako se do nedavno o njima dosta negativno pisalo, stručnjaci su promijenili mišljenje.

Jednu namirnicu nikada ne biste smjeli dodati u jaja kada dođete u srednje godine

(Foto: Pixabay)

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/avokado-jaja-f4bf15ddc41df3980bf736c0737712c3_view_article_new.jpg?v=21

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

4/10

Ovdje pročitajte cijeli članak

hrana zdravlje prehrana povrće

Još iz rubrike

VAŽNI SAVJETI /

Imate visok tlak? Ova hrana ga bolje snižava nego samo smanjenje soli

SVI BRUJE O TOME /

Plod ovog stabla vrlo je otrovan: 'Napada srce i nema protuotrova'

SKRIVENE KALORIJE /

Neočekivani razlog zašto ne možete izgubiti kilograme: Hrana nije glavni uzrok

Još iz rubrike

VAŽNI SAVJETI /

Imate visok tlak? Ova hrana ga bolje snižava nego samo smanjenje soli

SVI BRUJE O TOME /

Plod ovog stabla vrlo je otrovan: 'Napada srce i nema protuotrova'

SKRIVENE KALORIJE /

Neočekivani razlog zašto ne možete izgubiti kilograme: Hrana nije glavni uzrok