TAJNA DUGOVJEČNOSTI: /

Evo kako si možete produljiti život i smanjiti rizik od fatalnih bolesti

Image
Foto: Thinkstock

Samoća može uzrokovati zdravstvene probleme koji često dovode do prerane smrti. Ti problemi mogu započeti već u djetinjstvu.

9.9.2017.
14:20
Thinkstock
VOYO logo

Ako osoba nema značajnu vezu s nekime, šanse da joj se dijagnosticira fatalna bolest mnogo su veće, pokazala je analiza nekoliko različitih studija. Usamljeni ljudi češće pate od pretilosti, koronarnih srčanih bolesti, visokog tlaka, pa čak i srčanog udara.

Iz tog razloga psiholozi upozoravaju na prepoznavanje epidemije usamljenosti kao prioriteta. Dr. Julianne Holt-Lunstad rekla je kako se čak 43 posto odraslih Amerikanaca iznad 60 godina žali na usamljenost.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
'ŠIRI SE EPIDEMIJA USAMLJENOSTI': /

Društvena izolacija povećava rizik od prerane smrti za čak 50 posto

Image
'ŠIRI SE EPIDEMIJA USAMLJENOSTI': /

Društvena izolacija povećava rizik od prerane smrti za čak 50 posto

Razlog bi mogla biti činjenica da više od četvrtine ljudi u Americi žive sami, a pola njih nije u braku. Stopa razvoda iznosi čak 40 posto, kaže Holt-Lunstad. Jedna je studija pokazala da ljudi koji žive u sretnoj zajednici imaju manji rizik od smrti.

"Društvena izolacija, usamljenost i neusklađenost odnosa utvrđeni su čimbenici rizika za loše zdravlje", stoji u izvješću. Nitko nije pošteđen ovoga rizika, napominje dr. Holt-Lunstad. "Bez obzira na spol, zemlju, kulturu podrijetla ili ekonomsku pozadinu, društvena povezanost ključna je za ljudski razvoj, zdravlje i opstanak", rekla je.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Nije dovoljno imati partnera, važnija je kvaliteta veze. Ako je ona problematična i ispunjena svađama, to može samo ponovno povećati rizik od bolesti, piše Daily Mail.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Sjene prošlosti
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo