Vrijedi pokušati /

Povećajte šanse: 7 namirnica koje vam mogu pomoći da zatrudnite

Mnogi parovi muku muče sa začećem, a to može biti i veliki psihički teret za ženu. Kako biste maksimalno povećali šanse, provjerite kako si možete pomoći pravom hranom

27.4.2019.

14:05

Thinkstock

Kruh od cjelovitog zrna

Složenim ugljikohidratima treba duže da se probave i drže razine šećera u krvi stabilnima. No, zašto je to bitno za trudnoću?

(FOTO: Pixabay)

Naime, povećane razine inzulina mogu poremetiti ravnotežu reproduktivnih hormona. Nizozemska studija otkrila je da žene koje imaju visoke razine šećera teže zatrudne tijekom 6 mjeseci pokušavanja.

Birajte tamnu rižu i smeđi kruh te integralne opcije.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

4/7

Ovdje pročitajte cijeli članak

trudnoća superhrana hrana začeće trudnica

Još iz rubrike

VAŽNI SAVJETI /

Imate visok tlak? Ova hrana ga bolje snižava nego samo smanjenje soli

SVI BRUJE O TOME /

Plod ovog stabla vrlo je otrovan: 'Napada srce i nema protuotrova'

SKRIVENE KALORIJE /

Neočekivani razlog zašto ne možete izgubiti kilograme: Hrana nije glavni uzrok

Još iz rubrike

VAŽNI SAVJETI /

Imate visok tlak? Ova hrana ga bolje snižava nego samo smanjenje soli

SVI BRUJE O TOME /

Plod ovog stabla vrlo je otrovan: 'Napada srce i nema protuotrova'

SKRIVENE KALORIJE /

Neočekivani razlog zašto ne možete izgubiti kilograme: Hrana nije glavni uzrok