Alkohol je mnogima tijekom lockdowna predstavljao bijeg od monotonije, a mnogi i nakon popuštanja epidemioloških mjera prekomjerno uživaju u njemu.
Naime, istraživanje tvrtke za životno osiguranje Reassured pokazalo je kako su Britanci konzumirali u prosjeku 14 jedinica alkohola tijekom posljednjeg lockdowna, što je porast od pet jedinica u usporedbi s periodom prije pandemije koronavirusa. Dodatne jedinice su jednake dvjema kriglama piva ili pola boce vina tjedno, piše Daily Mail.
Liječnik opće prakse Luke Pratsides otkrio je koji znakovi ukazuju na to da previše pijete. Ukazao je i na opasnosti alkoholizma, uključujući povećan rizik od karcinoma i neurološke probleme.
Promjene na koži
Dr. Pratsides tvrdi da alkohol može uzrokovati bezličnu i umornu kožu, dok dugoročna ovisnost o alkoholu može oslabiti imunološki sustav i dovesti do kroničnih infekcija kože ili žutila zbog oštećenja jetre.
Rani znakovi prekomjernog ispijanja alkohola uključuju suhu kožu i potamnjenje kože oko očiju zbog dehidracije i nedostatka sna.
"Dugotrajno ispijanje alkohola može dovesti do širenja krvnih žila uzrokovanih acetaldehidom, glavnim kemijskim produktom razgradnje alkohola. To može uzrokovati crvenilo lica, naročito oko nosa i obraza", objasnio je liječnik.
U drugim dijelovima tijela male krvne žile mogu se trajno proširiti, što je poznato pod terminom paučinaste vene.
"Dugotrajna zlouporaba alkohola može oslabiti imunološki sustav i smanjiti sposobnost tijela da se liječi i bori se protiv infekcije, što može dovesti do kroničnog zagnojavanja kože i kožnih infekcija", nastavio je Pratsides.
"Kod uznapredovalog alkoholnog oštećenja jetre, odnosno ciroze, jetra više ne može funkcionirati normalno, a koža može požutjeti zbog nakupljanja žutog pigmenta zvanog bilirubin u krvi koji se obično filtrira iz krvi kada jetra normalno funkcionira", dodao je.
Lako nastajanje modrica
Neobjašnjive modrice također su znak da previše pijete. Naime, alkohol jetri nanosi takvu štetu da ona ne može izvršavati svoje funkcije, poput stvaranja spojeva koji pomažu pri normalnom zgrušavanju krvi.
"Alkoholičari ne mogu lako zaustaviti krvarenje, što može dovesti do velikih modrica zbog relativno bezazlenih udaraca", objasnio je Pratsides.
Utrnulost ili trnci
Dr. Sanjay Mehta tvrdi da je znak ovisnosti o alkoholu utrnulost ili trnci u stopalima ili rukama.
"To je poznato kao alkoholna neuropatija i javlja se kada su određene vrste živaca oštećene zbog prevelike količine alkohola u krvi, što rezultira smanjenim osjećam ruku i stopala, kao i neravnotežom. Do toga dolazi zbog oštećenja perifernih živaca koji prenose signale između tijela i mozga putem leđne moždine", objašnjava liječnik.
Želučani problemi
Dr. Pratsides tvrdi kako prekomjerna konzumacija alkohola može dovesti do prekomjerne proizvodnje želučane kiseline.
Početni simptom može biti žgaravica, a s vremenom kiselina može nadražiti i nagristi sluznicu želuca, što dovodi do čira na želucu.
"Čir na želucu može uzrokovati bolove, povraćanje i u najgorim slučajevima krvarenje opasno po život koji se manifestira povraćanjem krvi", kazao je britanski liječnik.
Debljanje
"U ranim fazama alkoholizma, neki ljudi se mogu udebljati jer alkohol sadrži mnoštvo kalorija koje se u tijelu često metaboliziraju kao šećer. Radi se o tzv. 'praznim kalorijama' koje nemaju hranjivu vrijednost i pohranjuju se kao masti. Alkohol može potaknuti glad, a ljudi mogu žudjeti za masnom hranom, što dovodi do još drastičnijeg debljanja", objasnio je Pratsides.
Njegov kolega Mehta slaže se i dodaje da alkohol utječe na metabolizam, usporavajući procese razgradnje tjelesne masti jer se tijelo, posebno jetra, usredotočuje na razgradnju alkohola.
Mršavljenje
Dr. Mehta kaže da je gubitak kilograma također opcija kada prekomjerno ispijanje alkohola utječe na hormone gladi. "Alkohol može prevariti želudac i um da osjete sitost miješanjem određenih hormona koji utječu na apetit. Zbog toga pojedinci mogu konzumirati manje hrane, što rezultira nižim unosom kalorija i manjim unosom hranjivim tvari", objasnio je.
Pratsides dodaje da ekstremni alkoholičari gube na kilaži jer u potpunosti gube interes za hranom ili razvijaju cirozu jetre i oštećenja crijeva te nisu toliko sposobni za apsorpciju i preradu hranjivih tvari.
Žgaravica
Žgaravica može nastati kada višak alkohola ošteti sluznicu želuca.
"Alkohol može pokrenuti žgaravicu ili pogoršati stanje kod onih koji već pate od nje jer alkohol dovodi do stvaranja viška želučane kiseline koja može nagristi površinu želuca. Jednjak je također često pogođen jer se sfinkter između želuca i jednjaka opušta kada pijemo alkohol, dopuštajući želučanoj kiselini da teče iz želuca u jednjak, gdje sluznica nije dobro obložena da bi podnijela takvu kiselost", rekao je Mehta.
Česte bakterijske infekcije
Liječnici upozoravaju da su zbog negativnog utjecaja alkohola na imunitet vjerojatnije bakterijske infekcije.
"Alkohol umanjuje sposobnost imunološkog sustava da brani tijelo od određenih štetnih bakterija i virusa, čime utječe na povećanu osjetljivost pojedinaca na bakterijske infekcije. To može dovesti do više prehlada, gripa ili drugih vrsta infekcija", istaknuo je dr. Mehta.
