Voda s limunom može pozitivno djelovati na vaš metabolizam, a mnogi se pitaju ima li ona i neke druge zdravstvene prednosti osim ubrzanja metabolizma.
Poznati kolumnist i novinar Gianluca Russo odlučio se osobno uvjeriti u dobrobiti vode s limunom.
Voda s limunom pozitivno djeluje na kožu
Russo je prihvatio izazov pa je tjedan dana svako jutro pio jednu čašu vode u koju je iscijedio pola kriške limuna. Krajem tjedna je primijetio da mu je koža sjajnija i čišća nego inače.
"U nekim receptima piše da voda treba biti topla, ali da budem iskren, to mi nije zvučalo dobro pa sam se odlučio za hladnu verziju. Lice mi se očistilo od prištića, čak i manjih tamnih pigmentacijskih mrlja i moja koža je bila gotovo besprijekorna. Također sam primijetio da mi je smanjena nadutost. Nisam se čak ni prehladio. Mislim da mi je voda s limunom ojačala imunitet, ali ne mogu to sa sigurnošću reći jer je prošlo tek tjedan dana", rekao je Russo.
Uz mnoge pozitivne učinke koje ima ovaj napitak, novinar je istaknuo i neke negativne.
Svakim danom je bio sve više žedan i teško mu je bilo utažiti tu žeđ, a u ustima je imao čudan okus.
Unatoč ovoj negativnoj nuspojavi, Russo tvrdi da je to zanemarivo.
"Ako pogledamo sve pozitivne promjene na koži, žeđ nije toliko loša jer je dodatna hidratacija poželjna, dobrobiti su neosporne", istaknuo je novinar, piše Mondo.
POGLEDAJTE OVAJ VIDEO: Zbog pesticida se zadnjih tjedana povlači limun, celer, rezanci, zeleni čaj. Potraga na analizu poslala voće i povrće
