Uvijek hrčete
Nemojte paničariti - mnogi ljudi hrču i to ne mora nužno biti zdravstveni alarm. Međutim, ako hrkanje zvuči više kao pokušaj disanja, a iznimno ste pospani tijekom dana, moguće je da imate apneju u snu, tvrdi liječnica Beena Jani za Woman's Health.
(FOTO: Pixabay)
Do toga može doći kad su vam gornji dišni putevi blokirani, a ponekad se radi i tome da mozak ne može poslati signal tijelu da treba disati. Apneja zapravo znači da tijekom noći prestanete disati nekoliko puta. Kontaktirajte liječnika ako se budite sa suhim ustima i glavoboljama.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
