pametno birajte /

Hrana koja će vas rashladiti tijekom vrućih ljetnih dana

Stigli su nam sunčani i vrući dani, a s njima i visoke temperature zbog kojih se često osjećamo kao da nemamo teka jesti. Olakšajte si tople dane konzumirajući hranu koja će vas rashladiti, a ne još dodatno zagrijati. Koje namirnice odabrati, saznajte u nastavku. Kliknite 'SLJEDEĆA'

11.6.2019.

14:01

Thinkstock

Sirovo povrće

Sirovo povrće, zajedno s voćem, osim vitamina i minerala sadrži i visoki udio vode što može pomoći da izbjegnete dehidraciju tokom ljetnih vrućina.

(FOTO: Pixabay)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

10/10

Ovdje pročitajte cijeli članak

Još iz rubrike

UBRZAJTE PROCES /

Želite brže smršavjeti? Sagorjet ćete više kalorija i biti zdraviji pomoću ove vježbe

PLEMENITI ČIN /

Znate li što se događa s organizmom nakon darivanja krvi? Liječnici otkrivaju prednosti

VAŽNI SAVJETI /

Imate visok tlak? Ova hrana ga bolje snižava nego samo smanjenje soli

Još iz rubrike

UBRZAJTE PROCES /

Želite brže smršavjeti? Sagorjet ćete više kalorija i biti zdraviji pomoću ove vježbe

PLEMENITI ČIN /

Znate li što se događa s organizmom nakon darivanja krvi? Liječnici otkrivaju prednosti

VAŽNI SAVJETI /

Imate visok tlak? Ova hrana ga bolje snižava nego samo smanjenje soli