treba vam poticaj? /

Evo što se dogodi tijelu kada izbacimo šećer iz prehrane

Od rafiniranog šećera nemamo baš nikakve koristi. Štoviše, našem organizmu čini samo štetu. Kada se oslobodimo ove slatke pošasti, događaju se za zdravlje i ljepotu odlične stvari. Kliknite SLJEDEĆA

10.2.2020.

13:25

Pexels

Više energije

Šećer će nas kratkoročno "podignuti", odnosno osjeti ćemo nalet energije, ali vrlo brzo će uslijediti umor. Kada organizam odviknemo od šećera, prekinut ćemo začarani krug ovisnosti o slatkome.

(FOTO: Pexels)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

2/6

Ovdje pročitajte cijeli članak

prehrana šećer

Još iz rubrike

HRANA ZA SREĆU /

Smanjite stres prehranom: Ovih devet namirnica dokazano smanjuje kortizol

HITNO PROMIJENITE NAVIKE /

Radite u smjenama i jedete noću? 'Takva navika stvara značajan rizik za zdravlje'

OSLUŠKUJTE TIJELO /

Kasni vam menstruacija? Liječnici o 11 mogućih razloga te kada je vrijeme za zabrinutost

Još iz rubrike

HRANA ZA SREĆU /

Smanjite stres prehranom: Ovih devet namirnica dokazano smanjuje kortizol

HITNO PROMIJENITE NAVIKE /

Radite u smjenama i jedete noću? 'Takva navika stvara značajan rizik za zdravlje'

OSLUŠKUJTE TIJELO /

Kasni vam menstruacija? Liječnici o 11 mogućih razloga te kada je vrijeme za zabrinutost