keto prehrana /

9 najboljih vrsta voća ako želite smršavjeti uz keto prehranu

Vjerojatno ste već isprobali ketogenu prehranu ili znate nekoga tko je slijedi. Nutricionistkinja Beth Warren navela je za Health koje voće je dobro. Kliknite SLJEDEĆA

7.1.2020.

15:40

Thinkstock/Arhiva

Avokado

Ovo voće je prava zvijezda keto prehrane. Sadrži potrebne masnoće, minerale i proteine, ali ima i vrlo mali udio ugljikohidrata. "O količini avokada koju treba servirati se raspravlja. Neki ljudi kažu 1/4 avokada, dok drugi kažu da je pola u redu", kaže Sarah Jadin.

Nutricionistički mitovi koje bi bilo najbolje ostaviti u 2019. godini

(Foto: Pixabay)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/avokado-1c3926c67924d548a6e536935076ca0f_view_article_new.jpg?v=22

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

1/9

Ovdje pročitajte cijeli članak

ketogena dijeta voće keto prehrana

Još iz rubrike

LIJEČNIK OTKRIO /

Bolna stopala mogu ukazati na zdravstvene probleme: 5 stvari na koje trebate pripaziti

ISPOVIJEST ZA NET.HR /

Lucija je u 13 godina izgubila 80 posto kose: 'Ovako izgleda moj život s alopecijom'

ZDRAVO I UKUSNO /

Liječnik tvrdi da jedna namirnica smanjuje kolesterol i rizik od raka: Evo o čemu se radi

Još iz rubrike

LIJEČNIK OTKRIO /

Bolna stopala mogu ukazati na zdravstvene probleme: 5 stvari na koje trebate pripaziti

ISPOVIJEST ZA NET.HR /

Lucija je u 13 godina izgubila 80 posto kose: 'Ovako izgleda moj život s alopecijom'

ZDRAVO I UKUSNO /

Liječnik tvrdi da jedna namirnica smanjuje kolesterol i rizik od raka: Evo o čemu se radi