Tko i što to dolazi u teretanu i iz kojih razloga saznajte u nastavku.
Parovi na date-u u teretani
Ciljevi vježbanja: imati što više kvalitetnog vremena sa svojom Mucicom Post-vježbački ritual: ispijanje jednog proteinskog shakea s dvije slamke Svatovi, molimo zaokružite sljedeći datum: dan kada se rade noge
Jedva pokretni kardio vježbač
Ciljevi vježbanja: poboljšati prosjek ocjena Post-vježbački ritual: ispiti Omiljeni vrijeme vježbanja: tjedan čitanja 'lektire'
Vježbač joge koji prkosi gravitaciji
Ciljevi vježbanja: postići fleksibilnost, unutarnji mir, let bez pomoći Post-vježbački ritual: smanjivanje visine, sigurno slijetanje Ni mrtvi ne žele biti zatečeni: u pozi fetusa
Najteži i najsnažniji čovjek kojeg ste ikada vidjeli
Ciljevi vježbanja: uspostaviti dominaciju Post-vježbački ritual: hrvanje s grizlijem Uvijek za: krv i znoj / Nikad za: suze
Muška svinja
Ciljevi vježbanja: poboljšati kardiovaskularni fitnes, vježbati za utrke Post-vježbački ritual: na Fejsu obavezno staviti status o broju pretrčanih kilometara Fraza koju uvijek upotrebljava: Ustvari ljepotice...
Štreber trkač
Ciljevi vježbanja: objasniti svakoj curi kako krivo vježba i kako se to radi jer cure nemaju pojma o vježbanju Post-vježbački ritual: staviti status na Fejs o broju pretrčanih kilometara Noge uvijek moraju odlično izgledati
Kronično nemotivirani
Ciljevi vježbanja: ne osjećati se krivim jer ne vježba, pronaći vježbu u kojoj će barem malo uživati, dokazati jednom za svagda da ne postoji vježba u kojoj mogu uživati Post-vježbački ritual: utvrđivanje koliko im je sati ostalo do novog prisilnog vježbanja Omiljena vježba: nepoznato
Oni koji izgledaju kao virtouzi
Ciljevi vježbanja: pokazati svima kako se to radi Post-vježbački ritual: provjeriti opglede ostalih puni straha od loše ocjene Oni pobjeđuju bez znojenja
Selfie manijaci
Ciljevi vježbanja: odvaliti se od vježbanja, biti na rubu snaga i to dokumentirati selfijem Post-vježbački ritual: sređivanje fotki
CrossFitteri
Ciljevi vježbanja: biti super fit, uživati u zajedničkoj prijateljskoj sportskoj patnji Post-vježbački ritual: uživanje u ekstremnoj boli i umoru Kako ih prepoznati: padaju u nesvijest od vježbanja ili pričaju o ekstremnom vježbanju
Zastrašujući frik iz teretane
Ciljevi vježbanja: biti okružen poliuretanom Post-vježbački ritual: konstantno ispitivanje koliko često tko vježba, nanošenje kolonjske vode minimalno u tri navrata Želi znati: trebate li pomoć
Ogledaloljupci
Ciljevi vježbanja: pobrinuti se da svi shvate kako se nošenje oružja ne može zabraniti Post-vježbački ritual: izvijanje, savijenja, rastezanje Moto: veliki mišići su sve što trebam
Ozljeđeni, ali i dalje ne preskaču vježbu
Ciljevi vježbanja: nikad preskočiti vježbanje Post-vježbački ritual: Ibuprofen, led Znaju sve o: smanjivanju upale i otekline
Uporni, predani ali nekoordinirani kardio vježbač
Ciljevi vježbanja: imati dobru liniju, biti u formi i to postići 'branjem jabuka' Post-vježbački ritual: zamoliti instruktora ako može ponoviti koreografiju, ali ovaj put jako sporo Kako ih prepoznati: uvijek idu u drugom smjeru
