Osim mirovanja, toplih napitaka, prehlađenim trudnicama mogu pomoći preparati Echinaceae (ograničenje primjene na 8 tjedana, ako govorimo o standardiziranim preparatima echinace koja je registrirana kao biljni lijek), ekstrakt sjemenki grejpa.
Echinacea purpurea ima nisku toksičnost, ako se koristi kako je propisano i ako se ne prekorače doze. U studiji koja je rađena na trudnicama, dokazano je da uzimanje preparata Echinace nema učinka na tijek trudnoće niti posljedica na plod. Ograničenje primjene Echinace je kod imunosupresivnih osoba.
Za začepljenost nosa može se koristiti ulje eukaliptusa u inhalacijama i tijekom kratkog vremena. Kao simptormi prehlade i gripe često se javlja i kašalj koji može biti suhi (nadražajni) ili produktivni. Kao pomoć za smirivanje kašlja može se koristiti čaj ili sirup od sljeza, islandskog lišaja.
(FOTO: Thinkstock)
Umjesto kapi za nos preporučuju se preprati morske vode. Morska voda sadrži osim natrijeva klorida i veliku količinu drugih sastojaka koje nazivamo oligoelemenati u koncentraciji od oko 3,4 % (Jadransko more) kao što su soli, otopljene soli i organske supstancije. Morska voda sadrži sve elemente iz periodičnog sustava te elemente u tragovima koji su zaduženi za održavanje zdravlja sluznice nosa bilo zbog trudnoće ili nekog drugog uzročnika u vrijeme trudnoće i dojenja. Jod (ima sekretolitičko djelovanje), magnezij (važan za pokretljivost epitela sluznice nosne šupljine), sumpor, bor, silicij, bakar, brom, stroncij, kalij, natrijev klorid (trofički djeluje na oštećenu sluznicu) i hidrogenkarbonati (pridonose razrjeđenju i lakšem odstranjivanju sluzi). Osim tih važnih sastojaka sadrži i fitoplanktone i zooplanktone koji oslobađaju organske tvari s antibiotskim, hormonalnim i bakteriostatskim svojstvima.
Morska voda sadrži i vitamine, mineralne soli te aminokiseline. Morska voda ako se koristi kao preparat za nos je pročišćena, izotonična otopina i važno je da nema konzervnsa. Preporuča se najčešće za njegu i ispiranje vrlo često suhe sluznice nosa za vrijeme trudnoće ili često prisutnih rinitisa. Kako su rinitisi različitog podrijetla vrlo često uz začepljen nos i nemogućnost normalnog disanja, preporuča se hipertonična otopina morske vode.
Kvaliteta preparata morske vode svakako ovisi o izboru mora koje je uzeto za proizvodnju preparata. Osim po tome, preparati s morskom vodom mogu se razlikovati i po različitim dodacima (npr. bakar, magnezij) koji se u njih stavljaju da bi oplemenili i poboljšali svojstva preparata, kada se radi o moru koje je siromašnije spomenutim elementima. Jadransko more je jedno od najčišćih i najbogatijih mora vrijednim sastojcima.
Tekst je preuzet iz priručnika Samoliječenje u trudnoći i tijekom dojenja u okviru Projekta SUTRA. Projekt SUTRA je javnozdravstveno-edukativni projekt u organizaciji Hrvatskog farmaceutskog društva, uz visoko pokroviteljstvo Ministarstva zdravlja RH i Agencije za lijekove i medicinske proizvode. Latinski je “partus“ porođaj, a čitajući unatrag dobivamo naziv SUTRA(p), po čemu je i projekt dobio naziv: SUTRA- Samoliječenje U TRudnoći i tijekom dojenjA. Jedna od glavnih misija projekta SUTRA jest osvijestiti širu i stručnu zajednicu o važnosti edukacije trudnica i dojilja o rizicima i mogućnostima samoliječenja (self-medication) te pozitivno utjecati na prevenciju neželjenih posljedica uslijed samoliječenja.
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
