Veganska influencerica Zhanna Samsonova navodno je "umrla od gladi" nakon što je živjela isključivo na dijeti egzotičnim voćem u Maleziji, prema izjavama njezinih prijatelja i obitelji. Imala je 39 godina. Ova ruska državljanka - koja je često promovirala sirovu hranu na društvenim medijima gdje su je njezinih milijun pratitelja na TikToku, Facebooku i Instagramu poznavali kao Zhanna D’Art - navodno je umrla 21. srpnja nakon što je konačno potražila medicinsku pomoć tijekom turneje po jugoistočnoj Aziji, prema izvještajima lokalnih medija.
Živjela sam iznad nje, svaki dan sam se bojala da ću je naći mrtvu
"Nekoliko mjeseci ranije, u Šri Lanki, već je izgledala iscrpljeno, s natečenim nogama prepunima limfe", rekao je jedan neimenovani prijatelj za Newsflash. "Poslali su je kući da potraži liječenje. Međutim, ponovno je pobjegla. Kad sam je vidio u Phuketu, bio sam užasnut", prenosi NY Times.
Njezina prijateljica je dodala: "Živjela sam kat iznad nje i svaki dan sam se bojala da ću je pronaći mrtvu ujutro. Nagovarala sam je da potraži liječenje, ali uzalud."
Godinama jede samo sirovo voće i povrće
Samsonovina majka pripisuje smrt svoje kćeri "infekciji sličnoj koleri". Međutim, službeni uzrok smrti još nije proglašen. Zastupnica sirove vegetarijanske hrane, rodom iz Kazana, tvrdila je da posljednjih četiri godine jede "potpuno sirovu vegansku dijetu" koja uključuje samo "voće, klice suncokretovih sjemenki, voćne smoothieje i sokove". U međuvremenu, prijateljica je tvrdila da je posljednjih sedam godina Samsonova jela samo gigantsko slatko voće jackfruit i durian, bodljikavo voće s izrazito mirisnom srčikom.
"Gledam kako se moje tijelo i um transformiraju svaki dan", govorila je Samsonova dok je opisivala svoj restriktivni režim prehrane. "Volim svoje novo ja i nikada neću ponovno prijeći na navike koje sam nekada imala." Tvrdila je da je njezin sirovi prehrambeni režim bio potaknut kad je vidjela "vršnjake" koji su izgledali puno starije od svoje dobi, što je pripisivala njihovoj "nezdravoj" prehrani. Koristila je društvene medije kako bi širila svoju doktrinu o sirovoj prehrani, opisujući: "Jedem jednostavnu hranu, iako imam puno iskustva kao sirova prehrambena kuharica. Volim stvarati vlastite recepte i inspirirati ljude da jedu zdravije."
'Topila nam se pred očima'
Nažalost, njezini prijatelji vjeruju da su njezin takozvani zdravi izbori hrane odgovorni za njezinu smrt. "Nije potrebno biti liječnik da biste shvatili kamo će to dovesti", rekao je jedan prijatelj o njezinoj dijeti koja se sastojala samo od duriana i jackfruita. "Topila se pred našim očima, ali ona je vjerovala da je sve u redu", kaže drugi. "Samo njezine oči, veseli pogled i prekrasna kosa nadoknađivali su strašan prizor tijela mučenog idiotizmom. Oprostite ako zvuči grubo."
Iako sirova prehrana može imati višestruke zdravstvene prednosti - uključujući gubitak težine, poboljšanje zdravlja srca i smanjeni rizik od dijabetesa - negativne strane ovog režima, posebno kada nije dobro osmišljen, mogu biti nevjerojatno opasne. Čak i ako nije toliko restriktivan kao onaj preminule influencerice, u pravilu vodi u manjak kalcija i vitamina D, koji su potrebni za jake kosti. Također može dovesti do suboptimalnih razina vitamina B12, što može rezultirati anemijom, oštećenjem živčanog sustava, neplodnošću i, pomalo paradoksalno, bolestima srca.
Svaka drastična promjena prehrane samo pod nadzorom liječnika
Mnogi ljudi misle da je meso jedino što je važno izbaciti kako bi očistili organizam i zdravo se hranili. Prvo, detoksikacija je mit, odnosno obavlja je jetra koja stalno izbacuje toksine i čisti tijelo. Tijelu nije potreban nikakav detoks i pročišćavanje. Potrebna mu je konstantna prigodna ishrana u skladu s mogućnostima. Drugo, svaka grupa namirnica ima svoje blabodati i koristi. Primjerice, već i jednostavno izbacivanje namirnica s glutenom može izazvati opasan nedostatak folne kiseline i ostalih vitamina B. Zato, ako se netko odluči hraniti isključivo biljnom hranom, morao bi se obavezno posavjetovati s liječnikom.
Unatoč nedostacima Zhannine prehrane, mnogi njezini odani sljedbenici nisu željeli vjerovati da su njezini prehrambeni izbori doveli do smrti, tvrdeći umjesto toga da ju je ubila kemikalija u voću koje je jela. Obitelj Samsonove čeka medicinski izvještaj i smrtni list koji će utvrditi službeni uzrok smrti.
