da glava ne boli /

Krenuo je veseli prosinac: Najbolja hrana za smirivanje mamurluka

Krenulo je vrijeme božićnih zabava kada se pije puno više alkohola nego inače. Ali ipak bez obzira na veseli prosinac važno je nakon zabave imati 'čistu' glavu. Zato vam donosimo popis hrane koja je najbolja za suzbijanje mamurluka. Kliknite 'SLJEDEĆA'

2.12.2019.

12:10

www.pixabay.com

Banane

"Banane su izvrstan izvor kalija koji vam mogu pomoći napunite vaše tijelo elektrolitima kako biste se bolje osjećali", kaže dr. Axe. "Također imaju veliki udio vlakana što usporava probavu i stabilizira razinu šećera u krvi, što može pomoći ublažiti simptome mamurluka izazvane niskom razinom šećera u krvi kao što su glavobolja i mamurluk", kaže dalje.

Stručnjak za prehranu upozorava zašto nije dobro jesti bananu za doručak

(Foto: Pexels)

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/banane-mnoge-osobe-koje-zele-smrsavjeti-odmah-izbacuju-s-menija-medjutim-sadrze-kalij-vitamine-b-i-c-magnezij-vlakna-vrlo-malo-masti-nutrijente-koji-drzi-krvni-secer-stabilnim-te-poticu-probavu-metabolizam-df947d5fed1686b489857e72128dc797_view_article_new.jpg?v=22

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

4/6

Ovdje pročitajte cijeli članak

hrana mamurluk alkohol

Još iz rubrike

PAZITE NA KOLIČINU /

Opadanje kose, ubrzano starenje, loš zadah... Stručnjaci izdali upozorenje kavopijama

JEDINSTVEN IZUM /

Manji je od zrna riže: Ovo čudo od uređaja spašava živote najmlađima

HRANA ZA SREĆU /

Smanjite stres prehranom: Ovih devet namirnica dokazano smanjuje kortizol

Još iz rubrike

PAZITE NA KOLIČINU /

Opadanje kose, ubrzano starenje, loš zadah... Stručnjaci izdali upozorenje kavopijama

JEDINSTVEN IZUM /

Manji je od zrna riže: Ovo čudo od uređaja spašava živote najmlađima

HRANA ZA SREĆU /

Smanjite stres prehranom: Ovih devet namirnica dokazano smanjuje kortizol