'Nedjeljni blues' /

Kako preživjeti nedjeljnu tjeskobu i osjećati se bolje?

Nedjelja za većinu ljudi znači tjeskoba i panika zbog početka novog tjedna i suočavanje sa svime što slijedi

26.5.2019.

13:08

Thinkstock

Isplanirajte pozitivni ponedjeljak

Velika promjena dogodit će se ako imate nešto čemu se možete veseliti u ponedjeljak. Isplanirajte kino s prijateljima, masažu ili jednostavno nešto u čemu uživate. Tako će nedjelja postati dan za iščekivanje pozititvnog, a ne za negativne misli.

(FOTO: Pexels)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

5/6

Ovdje pročitajte cijeli članak

depresija blues nedjelja tjeskoba

Još iz rubrike

Ako vidite poskoka - to nikako nemojte raditi! U ovim situacijama će napasti

RITAM JE VAŽAN /

Istraživači utvrdili: Ovaj način hodanja značajno smanjuje rizik od aritmije

UBRZAJTE PROCES /

Želite brže smršavjeti? Sagorjet ćete više kalorija i biti zdraviji pomoću ove vježbe

Još iz rubrike

Ako vidite poskoka - to nikako nemojte raditi! U ovim situacijama će napasti

RITAM JE VAŽAN /

Istraživači utvrdili: Ovaj način hodanja značajno smanjuje rizik od aritmije

UBRZAJTE PROCES /

Želite brže smršavjeti? Sagorjet ćete više kalorija i biti zdraviji pomoću ove vježbe