'Nedjeljni blues' /

Kako preživjeti nedjeljnu tjeskobu i osjećati se bolje?

Nedjelja za većinu ljudi znači tjeskoba i panika zbog početka novog tjedna i suočavanje sa svime što slijedi

26.5.2019.

13:08

Thinkstock

Uživajte u popodnevnim aktivnostima

Nedjelja poslijepodne najkritičnije je vrijeme za blues i tjeskobu. Nemojte si dopustiti da zalegnete i prepustite se tim osjećajima. Isplanirajte aktivnosti, iskoristite to vrijeme za šetnju ili druženje s prijateljima.

(FOTO: Thinkstock)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

2/6

Ovdje pročitajte cijeli članak

depresija blues nedjelja tjeskoba

Još iz rubrike

Ako vidite poskoka - to nikako nemojte raditi! U ovim situacijama će napasti

RITAM JE VAŽAN /

Istraživači utvrdili: Ovaj način hodanja značajno smanjuje rizik od aritmije

UBRZAJTE PROCES /

Želite brže smršavjeti? Sagorjet ćete više kalorija i biti zdraviji pomoću ove vježbe

Još iz rubrike

Ako vidite poskoka - to nikako nemojte raditi! U ovim situacijama će napasti

RITAM JE VAŽAN /

Istraživači utvrdili: Ovaj način hodanja značajno smanjuje rizik od aritmije

UBRZAJTE PROCES /

Želite brže smršavjeti? Sagorjet ćete više kalorija i biti zdraviji pomoću ove vježbe