Lakše održavate težinu
Ovo je istraživanje pokazalo da dok spavamo stvaramo hormon koji se zove leptin, koji poručuje našem tijelu da smo puni i da nam više ne treba hrana. Kad se ne odmorimo, tijelo se izbacuje iz ravnoteže i osjeća žudnju za hranom.
(Foto: Pexels)

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa