utječe na puno toga /

Ipak je važno spavati osam sati - otkrijte kako to utječe na vaš organizam

Studija pokazuje da redovito osmosatno spavanje zapravo nije luksuz, nego dio zdrave rutine. Nedostatak spavanja može ozbiljno utjecati na vaše mentalno, emocionalno i fizičko zdravlje. Kliknite na 'SLJEDEĆA' i pročitajte kako san utječe na vaše zdravlje

9.8.2019.

15:20

www.profimedia.hr

Lakše suočavanje s problemima

Kad se redovito dovoljno odmarate, koncentracija, fokus i vještina rješavanja problema funkcioniraju na optimalnoj razini. Možete jasnije razmišljati i brže donositi odluke.

Čaša uvijek napola puna: Optimisti spavaju dulje i kvalitetnije od pesimista

(Foto: Pexels)

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/zena-4416828a380a9b20b408a46606958104_view_article_new.jpg?v=30

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

2/8

Ovdje pročitajte cijeli članak

san spavanje koža zdravlje koncentracija

Još iz rubrike

ALERGIJE NA VRATIMA /

Zgodan trik s vazelinom, zašto veliki šešir može pomoći i još savjeta za sezonske alergije

STUDIJA POKAZALA /

Konzumacija alkohola šteti mozgu: Znate li koliko čašica povećava šansu za demenciju?

Ako vidite poskoka - to nikako nemojte raditi! U ovim situacijama će napasti

Još iz rubrike

ALERGIJE NA VRATIMA /

Zgodan trik s vazelinom, zašto veliki šešir može pomoći i još savjeta za sezonske alergije

STUDIJA POKAZALA /

Konzumacija alkohola šteti mozgu: Znate li koliko čašica povećava šansu za demenciju?

Ako vidite poskoka - to nikako nemojte raditi! U ovim situacijama će napasti