Svi već jako dobro znamo da je internet prepun loših savjeta o prehrani i dijetama koje nam mogu naškoditi više nego pomoći.
No, kroz povijest su postojale neke zbilja opasne vrste dijeta i zapravo su, s obzirom na njihovu štetnost, dosta dugo opstale, piše Marie Claire.
Ovo su neke od dijeta starih po stotinu godina, ali i one nastale u 21. stoljeću, i svih biste ih se definitivno trebali kloniti jer su užasno birazne i opasne po zdravlje.
'Kalorije su kraljice' iz 1918. godine
Liječnica Lulu Hunt Peters svoju je dijetu svijetu predstavila 1918. godine, a njena je knjiga bila prva knjiga o dijetama koja je postala bestseller.
U svojoj dijeti nije preporučila određenu vrstu hrane koju biste trebali jesti, već samo broj kalorija koji biste trebali unositi prehranom. Što je ustvari značilo da je i prehrana koja se sastoji od pite, sladoleda i čokolada bila sasvim prihvatljiva.
'Tobacco dijeta' iz 1929. godine
Medicinski fakultet u Stanfordu ima čitavu web stranicu posvećenu istraživanjima o utjecaju oglašavanja cigareta, a jedan od glavnih slogana proizvođača cigareta u prošlom je stoljeću bila rečenica: 'One vas čine mršavijima!'
'Poludite za grejpom' iz 1930. godine
Ova dijeta zapravo je postala popularna tek 70-ih godina, a zadržala se i do danas.
Kreatori ove dijete kunu se da grejp sadrži određene enzime koji pomažu sagorijevanju masnoća, no znanstveno je dokazano da to nije istina.
'Bile Beans' iz 1940. godine
I ne, ne radi se o grahu, već o laksativu! Ova je kompanija svojim potrošačima preporučala da uzmu njihov proizvod navečer, kako bi ove godine napokon mogli postići željenu težinu i osjećali se odlično. Hmm...
'Sladoledna dijeta' iz 1946. godine
Marion White 1946. godine je napisala svoju poznatu knjigu u kojoj preporuča konzumaciju 1000 kalorija dnevno - u što su uključene dvije porcije sladoleda - i, tvrdila je, to je savršen način za gubitak kilograma.
I dok biste pomislili kako smo do danas postali pametniji, činjenica da postoji i verzija ove knjige iz 2002. godine će vas razuvjeriti.
'Dijeta bazirana na šećeru' iz 1950-ih godina
Pazite na prehranu? Nema veze, 'Domino' šećer vam ne može naškoditi. Tako je nekako, otprilike, glasila reklama za Domino šećer iz 1955. godine.
'Tableta u obliku parazita' iz 1950-ih
Operna pjevačica Marie Callas svojedobno je tvrdila kako je uspjela izgubiti 30 kilograma tako što je u organizam unosila parazite.
I iako je ova metoda zabranjena u SAD-u, svake se godine pojavi novi slučaj eksperimentiranja s ovakvim načinom dijete.
Nakon što je 2012. prijavljen slučaj žene koja je iskušala ovaj način dijete, liječnica Patricia Quinlisk u e-mailu je napisala: "Parazit će se u tijelu pretvoriti u 100 cm dugog crva, ući će vam u crijevo, svojim će se pipcima na glavi uhvatit za njegovu unutrašnjost i zatim će rasti."
Da, ovo se definitivno NE preporuča!
'Molitvom protiv kilograma' iz 1957. godine
Bizarno
'Pray Your Weight Away' autora Charlieja Sheda prava je knjiga objavljena 1957. godine i, pogađate, također je bila bestseller.
U njoj je Shed napisao: "Ako su naša tijela zaista hramovi Svetog Duha, bolje da ih onda što prije smanjimo na veličinu koju je Bog zamislio."
'Neograničene količine juhe od kupusa' iz 1960. godine
Čak i ako neku namirnicu neizmjerno obožavate, ako jedete nju i samo nju svaki dan - to vjerojatno baš i neće biti ugodno iskustvo. A neće biti baš ni zdravo, da...
A postoji i novija verzija ove knjige iz 1997. godine.
'Grijeh je biti debeo' iz 1961. godine
Prema Etsyju, ova je knjiga bila savjetnik za gubitak kilograma sa sektorom pitanja i odgovora, savjetima o hipnozi i planovima prehrane.
'Kalorije se ne broje ako ne jedete ugljikohidrate' iz 1961. godine
Doktor Herman Taller tvrdio je kako je izgubio 30 kilograma konzumirajući 5 tisuća kalorija dnevno - naravno BEZ ugljikohidrata, pa ga je onda FDA tužila i njegov je ugled bio ozbiljno narušen.
Alkoholna dijeta iz 1964. godine
Knjiga 'The Drinking Man's Diet' i danas se prodaje na Amazonu...
Dijeta uz pomoć tableta iz 1970-ih
Ovakve dijete bile su jako popularne 60-ih i 70-ih godina, a zbog svih tih 'čarobnih tabletica za gubitak kilograma' ljudi su povraćali i dobivali strašne bolove u trbuhu.
Dijeta koja preporuča gladovanje iz 1973. godine
U knjizi The Beautiful People's Diet Book autorica Luciane Avedon i Jeanne Molli pisalo je: 'Za bolju percepciju i rapidan gubitak kilograma bez tableta ne postoji ništa bolje od dobrog, starog tretmana protiv pretilosti: potpunog gladovanja!'
Pojedite dva keksa svaka dva sata iz 1975. godine
Cookie dijeta koju je 1975. osmislio liječnik Sanford Siegel preporuča da se klonite hamburgera i jednostavno svaka dva sata pojedete po dva 'specijalno dizajnirana' keksića (uz večeru od 500 do 700 kalorija).
'Bože pomozi - Vrag želi da budem debela' iz 1977. godine
Prema pisanju Etsyja, savjeti autora ove knjige bili su: 1. Pazite se Vraga jer vam on u mozak želi usaditi ideju 'jedenja' i 2. Pijte samo vodu 10 dana!
Zvuči jako zdravo...
'The Complete Scarsdale Diet' iz 1979. godine
Dr. Herman Tarnower, autor ove knjige, preporučao je da dnevno u organizam unosite manje od 1000 kalorija, što se po svim principima smatra gladovanjem...
A knjiga je postala prilično popularna 1980. godine, nakon što je doktora Tarnowera ubila njegova ljubavnica. Bizarno!
'Adys Diet Candy' iz 1980-ih
Za ove dijetne 'slatkiše' jednostavno morate vidjeti reklamu...
'U vama se nalazi mršava osoba' iz 1983. godine
Osim što je svoje čitatelje i čitateljice nazivala 'debelima', autorica ove knjige, Karen Schoenthaler davala je savjete za mršavljenje kao što su: 'Prestanite se zavaravati', 'Odlučite smršavjeti' i 'Počnite se gledati u ogledalo...ako vidite grbe koje vam se ne sviđaju, onda ste predebeli. A ako je tako, priznajte si da ste i nezdravi!'
Užasno konstruktivno...
Atkinsonova dijeta bez ugljikohidrata iz 1990-ih
Iako je svoj plan prehrane prvi puta promovirao još davne 1965. godine, Atkinsonova je dijeta postala popularna 90-ih i, da pojednostavimo, preporučala je prehranu bez imalo ugljikohidrata i prepunu proteina. No, dokazano je da prehrana u kojoj nedostaje ugljikohidrata povećava rizik od bolesti srca i raka...
'Jedite ono što bi Isus jeo' iz 2002. godine
Kuharica
Iako ova knjiga ne sadrži baš toliko nezdrave savjete, postoji razlika između religije i religije u svrhu prodaje knjige o dijetama...
'Zračna dijeta' iz 2010. godine
Ne, ne radi se o dijeti koju morate provoditi u zraku, već o dijetu u kojoj morate KONZUMIRATI isključivo zrak. I juhu od vode i sol...
I da, ova je dijeta nastala prije samo šest godina...
Hormoni plodnosti iz 2011. godine
Da, neki su ljudi zaista odlučili biti na dijeti koja je uključivala ubrizgavanje hormona plodnosti (HCG-a)...
'Pijana dijeta' iz 2013. godine
Bivši dečko Lady Gage, Lüc Carl, napisao je knjigu u kojoj piše kako je izgubio 20 kilograma dok je cijelo vrijeme bio potpuno pijan.
