okrenuo sat unatrag /

Genetičar s Harvarda otkrio što jede kako bi bio mlađi deset godina

David Sinclair je australski biolog i profesor genetike na Harvardu, a svoju je karijeru posvetio pronalaženju metode "vraćanja sata unatrag". Kliknite SLJEDEĆA

11.2.2020.

15:31

Pixabay

Jogurt

Fermentirana hrana ključna je za zdravlje crijeva, a oni pak za jak imunitet. Kako bismo zaštitili mikrobiom potrebno je svakodnevno jesti fermentiranu hranu. Jogurt je prema Sinclairu najbolji izbor.

(FOTO: Pixabay)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

2/6

Ovdje pročitajte cijeli članak

Još iz rubrike

Ako vidite poskoka - to nikako nemojte raditi! U ovim situacijama će napasti

RITAM JE VAŽAN /

Istraživači utvrdili: Ovaj način hodanja značajno smanjuje rizik od aritmije

UBRZAJTE PROCES /

Želite brže smršavjeti? Sagorjet ćete više kalorija i biti zdraviji pomoću ove vježbe

Još iz rubrike

Ako vidite poskoka - to nikako nemojte raditi! U ovim situacijama će napasti

RITAM JE VAŽAN /

Istraživači utvrdili: Ovaj način hodanja značajno smanjuje rizik od aritmije

UBRZAJTE PROCES /

Želite brže smršavjeti? Sagorjet ćete više kalorija i biti zdraviji pomoću ove vježbe