san je ključan /

Danas je Svjetski dan spavanja - najbolji trenutak da vam otkrijemo kako manjak sna utječe na zdravlje

Image
Foto: Pexels

Koliko god mi mislili drugačije, san je ključan za zdravlje - i psihičko i tjelesno. Dok spavamo organizam se regenerira. Kliknite SLJEDEĆA i upoznajte se sa simptomima manjka sna

15.3.2019.
11:13
Pexels
VOYO logo

Zaboravnost

Kvalitetan san je ključan za dobro funckioniranje mozga. Dok spavamo mozak se čisti od nepotrebnih informacija koje je prikupio tijekom dana, a one bitne sortira. Kad smo neispavani, u glavi je košmar što rezultira time da zaboravljamo stvari i ne možemo se usredotočiti.

via GIPHY

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
4/6
ksw
NE PROPUSTI 21. VELJAČE!
VOYO logo
Još iz rubrike
Image
BITKE OKO TERMOSTATA /

Žene brže osjete hladnoću: 'Odgovor leži u povijesti evolucije'

Još iz rubrike