zdrava prehrana /

9 zdravih razloga zašto trebate jesti kruške

Image
Foto: Pixabay.com

Kruške su slatko voće u obliku zvona u kojem uživamo od antičkih vremena. Mogu se jesti tvrde ili mekanije, ali ono što je najvažnije, kruške su izuzetno zdrave. Kliknite na 'SLJEDEĆA' i otkrijete što sve sadrže

16.7.2019.
14:40
Pixabay.com
VOYO logo

Protuupalna svojstva

Iako je upala normalan imunološki proces, kronična ili dugotrajna upala može naškoditi vašem zdravlju. Kruške su bogat izvor flavonoidnih antioksidanata, koji pomažu u borbi protiv upale i mogu smanjiti rizik od različitih bolesti.

(Foto: Pixabay)

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/kruske-1fb412c9dab15633de1256dad5adeab5_view_article_new.jpg?v=24

Nekoliko velikih istraživanja povezuje visoki unos flavonoida sa smanjenim rizikom od srčanih bolesti i dijabetesa. Ovaj učinak može biti posljedica protuupalnih i antioksidativnih svojstava tih spojeva.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
4/9
savrseni kandidatkinje
GLEDAJ ODMAH!
VOYO logo
Još iz rubrike
Image
BROJNE TEORIJE /

Psihologinja otkrila zašto doživljavamo deja vu?! 'Svakako je povezano s pamćenjem'