proljeće je blizu /

4 male promjene zbog kojih ćete izgubiti 2 kilograma već ovaj tjedan

Uz toliko savjeta o tome kako najbolje smršavjeti, teško se odlučiti što najbolje djeluje. Međutim, neke brze promjene životnog stila mogu vam pomoći da brže smršavite. Kliknite SLJEDEĆA

3.2.2020.

10:05

Pexels

Vodite dnevnik

Korištenje dnevnika o hrani izvrstan je način za praćenje gubitka kilograma jer u velikoj mjeri uklanja neumjereno grickanje. Ako pomno pratite sve što jedete, veća je vjerojatnost da ćete izbor hrane uskladiti sa svojim ciljem.

Potaknite tijelo da mršavi: Ovom dijetom Adele je izgubila kilograme

(Foto: Pixabay.com)

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/pisanje-ulica-pravilno-naziva-i-adresa-kako-pisati-nazive-3a73ecd079760b0dec95b3a3ec8e119d_view_article_new.jpg?v=20

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

3/4

Ovdje pročitajte cijeli članak

zdravlje mršavljenje gubitak kilograma višak kilograma

Još iz rubrike

POTREBAN JE OPREZ /

Nove studije otkrile neočekivane učinke ibupforena: 'Posavjetujte se s liječnikom'

Liječnik o komplikacijama upale uha: 'Moguće su zaostale posljedice, ali i smrtni ishodi'

DUBOKO NESRETNI /

Psihologinje otvoreno: 'Ovo su znakovi da ste nezadovoljni vlastitim životom'

Još iz rubrike

POTREBAN JE OPREZ /

Nove studije otkrile neočekivane učinke ibupforena: 'Posavjetujte se s liječnikom'

Liječnik o komplikacijama upale uha: 'Moguće su zaostale posljedice, ali i smrtni ishodi'

DUBOKO NESRETNI /

Psihologinje otvoreno: 'Ovo su znakovi da ste nezadovoljni vlastitim životom'