Bademovo mlijeko ne moraš kupovati jer ga možeš napraviti i kod kuće, a jednako je fino. Evo recepta

Image
Foto: Instagram, thebreakfastloversblog

Odlična alternativna kravljem mlijeku ako ne podnosiš laktozu

2.12.2017.
15:35
Instagram, thebreakfastloversblog
VOYO logo

Bademovo mlijeko obično je prilično skupa investicija ako ga stalno piješ, a zapravo ga je jako lako napraviti kod kuće. Odlično je u kavi, zobenim pahuljicama, kolačima, smoothijima, raznim slasticama. Ovo zapravo nije 'mlijeko' već tekućina koja se dobiva natapanjem badema u vodi, a zove ga se mlijekom jer je skoro pa bijelo. Evo kako ga možeš lako napraviti doma:

Sastojci

  • 150 g badema
  • tri čaše vode (da potpuno prekriju bademe)
  • 2-4 datulje
  • ekstrakt vanilije (ili sjemenke vanilije)
  • malo soli
  • cimet
  • gaza za procjeđivanje

Postupak

  1. Bademe stavi u posudu, prelij vodom i ostavi ih preko noći da se namaču. Ujutro ih procijedi, dobro isperi i stavi u blender skupa s datuljama, vanilijom i tri čaše vode.
  2. Miksaj ih dok ne dobiješ glatku smjesu, a potom ju prebaci u gazu i dobro ju stisni kako bi dobila što više tekućine. Mlijeko vrati u blender, dodaj malo cimeta i morske soli te ga kratko izmiskaj.
  3. I to je to! Mlijeko čuvaj 3-4 dana u hladnjaku i pij ga s čim god želiš ;)
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
savrseni kandidatkinje
NOVE EPIZODE OD PONEDJELJKA DO ČETVRTKA
VOYO logo
Još iz rubrike