Smoothie od borovnica iznimno je jednostavan za napraviti i satima će vas držati sitima. U njemu se nalazi gotovo deset grama proteina i vlakana po obroku. Smoothie od borovnica idealan je obrok za doručak. Smrznute borovnice nude tone antioksidansa i prekrasne ljubičasto-plave boje.
Za pripremu smoothija od borovnica potrebni su vam sljedeći sastojci:
- šalica i pol soka od jabuke ili bademovo mlijeko
- banana
- šalica i pol smrznutih borovncia
- 3/4 šalice grčkog jogurta od vanilije
Smoothie od borovnica priprema:
Sve sastojke stavite u blender i miksajte. Nakon par minuta smothie od borovnica je gotov, možete ga zasladiti javorovim sirupom prema želji i ukrasiti svježim borovnicama i listićima mente.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
U smoothie od borovnica možete dodati i drugo voće prema želji, ali i chia sjemenke. Prilagodite recept za smoothie od borovnica vlastitom ukusu.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
