Ova jednostavna salata od tunjevine i kukuruza gotova je za svega 10 minuta, a izuzetno je ukusna. Osim toga, ova salata od tunjevine je vrlo zdrava. Puna je proteina, okusa i zdravih masti. Salata od tunjevine i kukuruza savršena je nakon iscrpljujućeg treninga.
Sastojci potrebni da se pripremi salata od tunjevine i kukuruza su:
- 2 konzerve tune u maslinovom ulju
- 1 konzerva zrna kukuruza
- 1 hrpa zelenog luka
- 2 limenke narezanih crnih maslina
- Sok od jednog limuna
- Sol i svježe mljeveni papar
Salata od tunjevine i kukuruza je izuzetno jednostavna za pripremu. Najprije je potrebno staviti tunjevinu u veliku posudu te ju usitniti vilicom kako bi se bolje pomiješala s ostatkom sastojaka. Nakon toga je potrebno ocijediti vodu iz kukuruza u konzervi.
Kada je voda iz konzerve kukuruza ocijeđena, dodajte kukuruz u posudu s tunjevinom. Nakon toga nasjeckajte zeleni luk u posudu, dodajte masline, sol, papar te sok limuna. Sve sastojke zajedno dobro pomiješajte da se okusi ugodno sjedine. Salata od tunjevine i kukuruza je gotova i spremna za posluživanje. Dobar tek!
