Napravite malu promjenu i umjesto 'klasičnog'deserta napravite proteinski desert. Recepti za pripremu proteinskih deserata su brojni i različiti, izaberite najbolji za sebe. Kako napraviti dobar proteinski kolač otkriva recept.
Proteinski kolač sastojci:
- 2 šalice proteinskog praha po izboru
- šalica zobenih pahuljica
- 1/2 šalica bademovog brašna
- 1/4 šalice kokosovog brašna
- 2 žlice meda
- 2 žlice kokosovog ulja
- 125 ml mlijeka
- 2 jaja
- vanilin šećer
- prašak za pecivo
- prstohvat soli
Proteinski kolač priprema:
Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva Celzijusa i pripremite lim za pečenje.
Pomiješajte sve suhe sastojke -- proteinski prah, zobene pahuljice, bademovo brašno, kokosovo brašno, vanilin šećer, prašak za pecivo i sol.
Zasebno miksajte jaja i med s kokosovim uljem i mlijekom. U mokre sastojke dodajte suhe i miksajte dok ne dobijete glatku smjesu.
Premjestite je u lim za pečenje i pecite oko pola sata u zagrijanoj pećnici. Proteinski kolač je gotov, najbolji je kada se ohladi.
