Pripremate zabavu, ali ne znate koliko vina pripremiti? Koji su normativi vina po osobi? Optimalni normativ vina po osobi iznosi 3 dcl vina po osobi.
Naime, nedavna istraživanja vinskih normativa pokazala su da su oni ljudi koji su tijekom života pili otprilike pola čaše vina dnevno imali najnižu stopu smrtnosti. No, istraživači su primijetili da možete još više povećati dnevnu dozu popijenog vina, gdje još uvijek možete iskoristiti prednosti vina koje produljuju život. Do četiri čaše vina dnevno kod muškaraca djeluju blagotvorno po organizam muškarca, dok su kod žena normativ dvije čaše vina dnevno.
Kada je u pitanju zdravlje srca, jedna do dvije čaše vina za muškarce i jedna čaša dnevno za žene je koliko vina ne samo da je sigurno piti dnevno, već je i normativ vina koji će vam donijeti brojne zdravstvene dobrobiti.
Kada je riječ o zdravlju mozga, a posebno o vašem riziku od demencije i Alzheimerove bolesti, isti vinski normativi vrijede. Smatra se da oni koji piju manje od jedne do dvije čaše vina dnevno imaju manji rizik od Alzheimerove bolesti u usporedbi s onima koji uopće nisu pili vino.
