Kada kuhate palentu, uvijek skuhate previše? Tada ju morate bacati? Niste još našli idealnu količinu za jednu osobu? Mislite da ona ne postoji? Ne brinite jer postoji pravilo koliko palente po osobi.
To pravilo je isprobano i zaista vrijedi koliko palente po osobi možete zakuhati. Naime, odgovor na pitanje koliko palente po osobi je vrlo jednostavno jer je odgovor 100 grama. Ako zakuhate 100 grama palente ili kukuruzne krupice ili kukuruznog brašna, najest će se samo jedna osoba. Isto tako, to je preporučena doza nutricionista za jedan obrok. Naravno, uz tu palentu možete kombinirati različita jela i umake pa će vam biti i više nego dosta.
Sada kada znate koliko palente po osobi trebate skuhati, nemojte više griješiti i koristiti više ili manje. Ovo neka vam bude mjerica, a ako volite pojesti nešto više, slobodno poduplajte smjesu.
