Radite svaki dan, uz to imate obitelj i/ili hobi i ne stignete kuhati? Ili jednostavno želite bolje organizirati svoje vrijeme i sve imati isplanirano? U današnjem ubrzanom načinu života to je bitno i važno je znati kako planirati obroke kako bismo si maksimalno olakšali. Znati kako planirati obroke danas se čak smatra vještinom koja se usavršava. Stoga, evo nekoliko savjeta kako planirati obroke:
- Napraviti tjedni raspored jela prema vlastitim preferencijama. Obavezno isplanirati ručak, a preporuka je i doručak i večeru te međuobroke. Zapisati na vama vidljivo mjesto.
- Proći kroz jelovnik i popisati koje vam namirnice nedostaju.
- Otići u dućan kupiti namirnice.
- U nedjelju pripremiti obroke za sljedećih nekoliko dana. Sve što možete skuhajte i pospremite u frižider ili zamrzivač. Bit će vam lakše jer ćete morati samo izvaditi i/ili odmrznuti te ugrijati.
- Pripremite si posude za hranu da ona uvijek bude spremna za pakirati i ponijeti.
Ovih pet načina pomoći će vam u tome kako planirati obroke, skratit će vam vrijeme boravka u kuhinji i donijeti vrijeme koje možete iskoristiti na sebe.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
