Mršavljenje bez muke /

Ideje za doručak bogat proteinima zbog kojeg nećemo biti gladni već oko 11 ujutro

Doručak je oduvijek na glasu kao najvažniji obrok u danu. Proteinski doručak je još bolji jer se sporije razgrađuje pa nas drži sitima do ručka. Klikom na 'SLJEDEĆA' otkrijte najbolje recepte za jutarnje proteinske poslastice.

18.9.2019.

10:42

pIXABAY

Zrnati sir s dodacima

Kad se radi o unosu proteina, zrnati sir je jedna od najjednostavnijih i najukusnijih opcija. Cijena je pristupačna, a okus i nutritivni sastav idealan za doručak.

(FOTO: Pixabay)

U malu zdjelicu pomiješajte zrnati sir, sol, nasjeckanu papriku i paradajz te malo papra.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

3/5

Ovdje pročitajte cijeli članak

doručak proteini zdrava hrana

Još iz rubrike

Držite mlijeko na vratima hladnjaka? To nikako nije dobra ideja, evo i zašto

Stručnjaci upozoravaju: Ove namirnice nemojte podgrijavati u mikrovalnoj pećnici

'ZABRINJAVAJUĆE' /

Studija pokazala: Vrećice čaja ispuštaju 'milijune' komada mikroplastike

Još iz rubrike

Držite mlijeko na vratima hladnjaka? To nikako nije dobra ideja, evo i zašto

Stručnjaci upozoravaju: Ove namirnice nemojte podgrijavati u mikrovalnoj pećnici

'ZABRINJAVAJUĆE' /

Studija pokazala: Vrećice čaja ispuštaju 'milijune' komada mikroplastike