Sve dobrobiti čaja od zobi

Recept za čaj od zobi

• 2 žlice zobi
• štapić cimeta ili cimet u prahu
• 8 dcl vode
• žlica meda
• 2 žličice vanilijinog ekstrakta

Priprema čaja od zobi

U malu posudu stavite dvije žlice zobenih pahuljica te štapić cimeta i vodu. Sve zajedno zakuhajte i pustite da vrije na laganoj vatri 10-ak minuta. Nakog toga čaj od zobi ohladite na 40-ak stupnjeva i dodajte ekstrakt vanilije i med. Sve zajedno promiješajte i ocijedite kako biste maknuli zob. Čaj je spreman za konzumiranje.

Čaj od zobi koristi se kod probavnih problema, za snižavanje kolesterola, kod dijabetesa i za živčani sustav.

Zob ili latinski Avena sativa L iz porodice Poaceae, porodice trava. Od zobi se pripremaju čajvei, kupelje i tinkture.