Skrivene opasnosti: Ovih 30 uobičajenih stvari svi imamo doma, a mogu naštetiti zdravlju

1. Madrac - Stari ili neudobni madrac može utjecati na vaše zdravlje, a pod tim se ne misli samo na neprospavane noći. Loš madrac može poremetiti vaš imunosni sustav jer bez dovoljno sna tijelo proizvodi manje citokina, proteina odgovornog za pokretanje vašeg imunološkog odgovora. Ostale posljedice lošeg madraca kreću se od alergija do kroničnih bolova u leđima.

2. Kuhinjske krpe - Vaša kuhinjska krpa može sadržavati različite bakterije. Njena višestruka uporaba može vas izložiti riziku od trovanja hranom, jer može širiti klice kroz unakrsnu kontaminaciju potencijalnih patogena.

3. Prašina - Ona može izazvati astmu. Kućna prašina većinom se sastoji od mješavine ljudske kose i komadića kože, mrtvih mikroskopskih kukaca, prljavštine, ostataka hrane i organskih vlakana s odjeće i posteljine. Sve to, zapravo, grinje obožavaju. A grinje iz kućne prašine jedan su od najčešćih uzročnika alergena u zraku diljem svijeta. To su loše vijesti za sve koji imaju astmu. Svedite prašinu u svom domu na najmanju moguću mjeru tako da je počistite svakih nekoliko dana.

4. Četkice za zube - One postaju kontaminirane patogenim bakterijama iz zubnog plaka već samim time što se koriste za čišćenje prljavih usta. Čuvanje četkice za zube u prljavom okruženju samo potiče prijenos bolesti. Nakon upotrebe čuvajte ih na suhom i pokrivenom mjestu.

5. Sobne biljke - One interijeru daju prirodan izgled, a općenito je poznato da poboljšavaju kvalitetu zraka u vašem domu. Ali budite oprezni. Sobne biljke, također, mogu izazvati simptome alergije ako ih pretjerano zalijevate. Vlažna zemlja može pospješiti rast mikroorganizama koji mogu izazvati alergijske reakcije.

6. Vrtno crijevo - Voda u vrtnom crijevu općenito nije sigurna za piće. Crijeva od polivinil klorida (PVC) sadrže opasne kontaminante, uključujući olovo, brom, kositar i ftalate. Vaše tijelo može biti izloženo ovim kontaminantima ako pijete ili koristite vodu iz PVC crijeva. Treba napomenuti da je olovo posebno opasno za malu djecu.

7. Parfemi i mirisi - Oni zapravo mogu biti otrovni. Brojne kemikalije koje se koriste u njihovoj proizvodnji uključuju aceton, benzil alkohol, etanol i metilen klorid. Kad se izravno udahnu, mirisne kemikalije mogu izazvati iritaciju usta, grla, očiju i kože, među ostalim iscrpljujućim simptomima.

8. Hlapljivi kemijski spojevi - Ulje, plin i boja kemikalije su koje se često koriste u kući te se često skladište u garaži i sl. Ako ste nakon njihove upotrebe ili skladištenja osjetili vrtoglavicu ili glavobolju, to je zato što ovi proizvodi sadrže hlapljive organske spojeve (HOS). Svatko osjetljiv na njih često se žali na mučninu i iritaciju očiju, nosa i grla. U rijetkim slučajevima može doći do oštećenja jetre, bubrega i središnjeg živčanog sustava.

9. Plin - Osim opasnosti od eksplozije, neispravan plinski uređaj, poput štednjaka ili bojlera, može uzrokovati mučninu. Ako ne radi ispravno, vaš dom može biti izložen ugljičnom monoksidu, dušiku i sumpornom dioksidu. Upozoravajući simptomi uključuju glavobolje, mučninu i umor.

10. Daske za rezanje - One i trovanje hranom mogu ići ruku pod ruku. Prljava daska za rezanje potencijalno je leglo štetnih bakterija poput E.coli te može proširiti opasne klice na hranu. Preventivne mjere uključuju temeljito pranje dasaka za rezanje nakon upotrebe i posjedovanje nekoliko dasaka u kuhinji za različite namirnice.

11. Aparat za kavu - Plijesan i gljivice rastu na vlažnim i tamnim mjestima, a to uključuje i vaš aparat za kavu. Nečišćenje spremnika nakon uporabe može potaknuti rast mnogih vrsta štetnih bakterija, uključujući kvasce, stafilokoke i koliformne bakterije. Ako imate slab imunološki sustav, plijesan može biti posebno opasna.

12. Kistovi za šminkanje - Često korišteni kistovi za šminkanje mogu biti leglo bakterija. Ako ih redovno ne perete, mogu biti kontaminirane bakterijama i kožnim patogenima poput stafilokoka, streptokoka i E.coli. U ekstremnim slučajevima, ti kontaminanti mogu dovesti do infekcija u tijelu, uključujući stanja opasna po život kao što je sepsa.

13. Posuda za povrće - Jeste li znali da posuda za povrće u hladnjaku može kontaminirati vašu hranu? To je zato što se na njoj vrlo vjerojatno nalazi salmonela, listerija, kvasac i plijesan. Smanjite rizik od unakrsne kontaminacije tako da temperatura vašeg hladnjaka bude ispod 5 °C i da oprano povrće držite dalje od neopranog povrća.

14. Građevinski materijal - Opasnosti od azbesta dobro su poznate. No, unatoč današnjim strogim sigurnosnim mjerama u vezi s novogradnjom, starije kuće, koje su obično građene prije 1980. godine, mogu sadržavati građevinske materijale od olova ili azbesta koji uzrokuju rak. Posebnu pozornost obradite na izolaciju, podne pločice, stropne pločice, obloge i krovove. Prije kupnje starije kuće naučite kako uočiti, izbjeći i sigurno se nositi s azbestom. I uvijek pozovite stručnjaka ako niste sigurni.

15. Plastične posude - One se koriste za čuvanje hrane te djeluju bezopasno. Ali neke mogu sadržavati bisfenol A (BPA), opasnu kemikaliju koja može ući u hranu ako se pohranjuje u plastičnoj posudi dok je još vruća.

16. Otirači - Znate li što unosite u svoj dom na donjim dijelovima cipela? Bakterije i fekalne tvari mogu se uhvatiti za njih prije nego završe na otiraču. Zbog toga je on kontaminiran. Kupite otirač od materijala koji se lako čisti i obrišite ga antibakterijskim sredstvom barem jednom tjedno.

17. Pušenje u kući - To nije loše samo za pušače, već za sve. Ne postoji bezrizična razina izloženosti pasivnom pušenju, a posebno je opasno za djecu čija su pluća još u razvoju. Najbolje rješenje? Riješite se te štetne navike!

18. Brijači - Brijanje je često svakodnevna potreba za muškarce i žene. No, problem je u tome što se Staphylococcus aureus, bakterija koja može uzrokovati infekcije, često nađe na brijačima. Kada dođu na kožu te bakterije uzrokuju česta izbijanja pustula i čireva. Smanjite rizik od infekcije ostavljanjem brijača u uspravnom položaju i na suhom mjestu nakon uporabe.

19. Površine na kojima su mogući padovi - Ako ste starija osoba, dobra je ideja opremiti svoj dom šipkama za stabilizaciju na mjestima gdje je vjerojatan pad, poput kupaonice, hodnika ili stubišta.

20. Kauč - Osobe koje vode sjedilački način života trebale bi imati na umu da održavanje neaktivnog načina života može potaknuti mnoštvo zdravstvenih problema, uključujući nesveto trojstvo pretilosti, bolesti srca i dijabetesa.

21. Kuhinjska spužva - Ona može skupljati, inkubirati i širiti patogene bakterije, što znači da može uzrokovati infekcije poput salmonele kod ljudi, a to dovodi do simptoma poput proljeva, zimice, dehidracije, umora i groznice.

22. Bazen - Plivanje je jedan od najzahvalnijih oblika vježbanja, ali u vodi bazena vreba koktel kemikalija koje uključuju klor, bromid i algicide. To može dovesti do iritacija očiju i kože te, u nekim slučajevima, respiratornih bolesti. No, ako uopće ne dezinficirate svoj bazen, mogu se stvoriti i opasne bakterije.

23. Mačke - Dobro razmislite prije nego što se odlučite u kući držati mačku. Ona će brzo vaš dom preplaviti dlakom i mikroskopskim komadićima kože koje životinje odbacuju s perjem ili krznom. Ti komadići kože mogu uzrokovati reakcije kod ljudi koji su posebno alergični na te okidače te oni, između ostalog, mogu imati začepljenost nosa, kihanje, suzne oči i osip na koži.

24. Hladnjak - Njegova je glavna zadaća usporiti rast bakterija kao što su salmonela, E.coli i Clostridijum botulinum u hrani. No, ovdje je zanimljivo: što više puta otvorite i zatvorite vrata svog hladnjaka, to je on više izložen toplom i vlažnom zraku, što može uzrokovati brži rast plijesni i bakterija. Kako biste to spriječili, očistite hladnjak barem jednom mjesečno, po mogućnosti koristeći otopinu octa za brisanje svih površina, polica i ladica.

25. Otvarač za konzerve - To je jedan od najkorisnijih kuhinjskih pribora modernog doba. No, njegovom ponovnom uporabom bez pranja riskirate širenje bakterija na hranu. S vremenom se čestice hrane mogu zalijepiti za otvarač za konzerve, što omogućuje štetnim bakterijama da se razmnožavaju na njemu.

26. Pribor za kućne ljubimce - Predmeti poput zdjelica za hranu, poslastica i igračaka magneti su za mikroorganizme, koji mogu sadržavati čestice fekalne tvari koje mogu širiti infekciju i uzrokovati bolest kod ljudi. Salmonella i bakterije iz roda Campylobacter uzrokuju bolesti koje pogađaju crijeva. Ne zaboravite uvijek oprati ruke nakon dodira s kućnim ljubimcem i svaki dan deterdžentom perite njegove zdjelice s hranom i vodom.

27. Blender - Malo se ljudi sjeti provjeriti brtvu blendera, mali gumeni dio koji ide između posude i rezača. Ova je komponenta općenito vlažna, pa se na njoj mogu nakupiti kontaminanti poput Salmonelle i E.coli. Problem je što brtva blendera dolazi u izravan kontakt s hranom koju jedete. Ako preskočite čišćenje, mogli biste unijeti dovoljno ovih štetnih bakterija da se razbolite.

28. Peći i kamini na drva - Oni uljepšavaju svaki interijer. Osim što zagrijavaju prostoriju, pružaju ugodnu i romantičnu estetiku. Ali zapamtite, kada su upaljeni, oni ispuštaju ugljični monoksid, dušik i sumporov dioksid te uvelike smanjuju kvalitetu zraka u prostoriji. To može uzrokovati negativne kratkoročne učinke, uključujući vrtoglavicu, glavobolje i umor. Stoga, ne zaboravite dobro prozračiti prostorije kada koristite peći i kamine na drva.

29. Daljinski upravljač - Većina nas gleda televiziju, što znači da svi dijelimo daljinski upravljač. Nažalost, to može uzrokovati nakupljanje velikog broja bakterija, kako na daljinskom upravljaču, tako i na rukama i prstima. Steknite naviku korištenja dezinficirajućih maramica za brisanje daljinskih upravljača.

30. Usisavač - Čišćenje kuće usisavačem uobičajen je posao, a zamjena pune vrećice usisavača nužno je zlo. Ali dok usisavač radi, vrećica može emitirati razne vrste bakterija, plijesni, endotoksina i alergena, iako je smještena u zatvoreno kućište. Te se čestice prenose zrakom i kod nekih ljudi mogu izazvati alergijske reakcije. U najgorem slučaju, te bakterije mogu izazvati razne bolesti, uključujući gastrointestinalne infekcije.