Od bucmaste djevojke do atraktivne pjevačice: Ovako se Adele mijenjala kroz godine

Adele je kroz godine prošla nevjerojatnu transformaciju, kako osobnu, tako i fizičku.

Iako je ranije imala nekoliko kilograma viška, britanska pjevačica nije se zamarała mišljenjima drugih.

"Imam ja i većih problema. Zašto bih trebala izgledati poput svih drugih i misliti kao što oni misle?", izjavila je Adele ranije.

No, pjevačica je počela vježbati i u godini dana izgubila oko 45 kilograma.

"Počela sam vježbati zbog anksioznosti jer bih se poslije osjećala bolje. Nikad mi nije bio cilj izgubiti kilograme, već postati jača i pružiti si svaki dan malo vremena za sebe, bez telefona. Postala sam ovisna o tome. Vježbam dva ili tri puta dnevno", ispričala je ranije u intervjuu.

Adele je svoju fizičku transformaciju postigla kroz raznovrsne vježbe, koje uključuju dizanje utega, planinarenje, boksanje i kardio vježbe.

"Ujutro dižem utege, onda idem u planinarenje ili popodne boksam, a navečer radim kardio vježbe", otkrila je pjevačica.

Počela je vježbati s osobnim trenerom u trenutku kada nije imala poslovnih obveza, što joj je omogućilo da se potpuno posveti svom fizičkom zdravlju i postigne izvanredne rezultate.