Ovoga puta nema nikakvih nedoumica, jer su za luckymag.com progovorili vrhunski svjetski dermatolozi koji su otkrili nekoliko trikova koji će nam garantirano pomoći da naša koža zbilja postane onakva kakvu mi zaslužujemo, kao što nas na to 'nabrijavaju' reklame.
Ovo možda jest bapski recept, ali funkcionira. Stavljanjem hladnog objekta na oči reducirate natečenost i tamne krugove ispod očiju. Najfunkcionalnije su vrećice crnog čaja prethodno ohlađene u hladnjaku.
Da, tamni krugovi pod očima zbilja reagiraju na tropske tretmane. Za uklanjanje tamnih krugova ispod očiju svojim pacijentima vrhunski dermatolozi preporučuju uporabu posvjetljujućih agenata poput kojic kiseline, arbutina i retinola, ali ne očekujte da će isti 'popeglati' i bore.
Zaista ima nešto u poslovici koja kaže da mnogo toga možete saznati prema izgledu nečijih ruku. Mnogi se ljudi u potpunosti fokusiraju na lice i potpuno zaborave svoje ruke. Iste antiage sastojke koje koristite za lice - cijeli spektar krema za sunčanje preko dana i onih koje sadrže retinol za preko noći - također se bore i protiv tamnih mrlja na vašim rukama.
Ne podcjenjujte moć kreme za oči. Koža na području oko očiju veoma je tanka i suha, zbog čega su masni jastučići i kapilare koje se nalaze ispod površine same kože veoma vidljivi. Redovitom uporabom kreme i hidratiziranjem tog područja oko očiju sprečavate vidljivost kapilara, što vas gotovo instantno čini naizgled mlađima.
Masnoće su vaši prijatelji. Omega masne kiseline i hrana bogata kiselinama, poput divljeg lososa ili oraha, odlični su u odgađanju znakova starenja i vašu kožu održavaju svježom, lijepom i naizgled mlađom.
Prakticirajte dvostruki pristup, liječenje ožiljaka i ujednačavanje tonusa kože. Nanošenjem kreme za sunčanje i izbjegavanje pretjeranog izlaganja suncu esencijalno je u prevenciji dodatnog potamnjenja ionako tamnih mrlja. Kako biste tretirali postojeće tamne mrlje, potražite proizvode koji sadrže kombinaciju likoricije, antioksidansa i retinola.
Antioksidansi su ključni sastojci u rutini njege kože, ali i u prehrani. Prakticirajte prehranu bogatu hranom koja sadrži mnoštvo antioksidansa, poput borovnice ili šipka, koja smanjuje upale i bore se protiv slobodnih radikala.
Krema protiv sunca je prijatelj kože sklonoj 'pucanjima'. Redovito nanosite kremu protiv sunca koje sadrže sastojke za kontroliranje pigmenta poput soje, kako biste spriječili stvaranje onih tamnih mrljica koje se pojavljuju nakon prištića.
Ako ste jako izloženi suncu, poduplajte zaštitu. Dermatolozi često preporučuju i tablete za sunčanje koje, u kombinaciji s tropskom kremom za sunčanje, uspješno štite od UV zračenja.
Retin-A i dalje ostaje herojski tretman. Retin-A ili retinol još je uvijek jedan od najvažnijih otkrića u svijetu dermatologije u posljednjih pedeset godina. Obje forme sprječavaju bore, poboljšavaju pigmentaciju i teksturu kože te liječe akne. Potrebno je neko vrijeme da bi se vidjeli rezultati, ali to se na kraju višestruko isplati.
Ne pretjerujte s pilingom. Mnoge žene previše koriste piling s agresivnim proizvodima koji bole, pale kožu ili je na bilo koji drugi način oštećuju, što je uzročnik iritacija i pucanja kože. Stoga, smanjite uporabu pilinga.
Ekscemi, koji su znanstveno dokazano povezani sa stresom, najbolje se mogu izliječiti mlijekom. Svakodnevno po deset minuta na ciljano područje nanesite oblog natopljen mlijekom, nakon čega nanesite i hipoalergenu zaštitnu kremu. Vaša će koža upiti masnoću iz mlijeka, što pomaže u jačanju i hidratizaciji kože. Također, mlijeko sadrži laktične kiseline koje prodiru u kožu i iz nje otpuštaju mrtve stanice.
Čak je i koži sklonoj aknama potrebna hidratizacija. Suhoća samo pogoršava puknuća kože, koja se javljaju u obliku akni i drugih problema, ali je čak i kožu sklonu takvim puknućima potrebno redovito hidratizirati. Na tržištu zaista postoji cijeli spektar proizvoda za hidratizaciju takve kože koji ne sadrže ulja.
Na stanje i izgled kože znatno utječe u mentalno stanje. Pozitivno stanje uma, vjerovali ili ne, pomaže u liječenju prištića, ublažavanju novonastalih bora i liječenju iritacija, što su potvrdili čak i vrhunski dermatolozi. S druge strane, negativno stanje uma jasno se odražava na koži zbog čega nastaju upale. Ako ste nesretni ili pod stresom, na vašoj će se koži brže i znatno lakše formirati prištići i bore, a koža će postati suha i osjetljivija.
