Stanjila se za pet brojeva i otkrila neobičnu tajnu mršavljenja

13.12.2012.
13:25
VOYO logo

'Ljudi misle da sam smršavjela i onda postala sretna, ali to ne funkcionira tako. Prvo moraš biti sretan', izjavila je Kelly Osbourne za In Touch magazin.

'Promijenila sam život, a gubitak težine bila je sjajna nadogradnja.'

Kelly daje sve od sebe da u teretanu ide pet puta tjedno i održi zdrave prehrambene navike, ali nekada si ipak da oduška.

'Radim pola sata cardio vježbe, i uvijek odradim kružni trening, jogu ili pilates - sve miješam.'

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Kelly doručkuje žitarice ili bijeli omlet, nešto jednostavno poput purećeg burgera za ručak te uravnoteženu večeru koja se sastoji od mesa, žitarica i povrća.

Kelly priznaje da se ponekad ne drži plana.

'Varam jednom tjedno i onda jedem što god hoću.'

Svojim fanovima poručuje da čine isto ako žele smršavjeti: 'Nikada si ne uskraćujte ništa, jer ćete onda postati bijesni. Gladni ljudi su očajni.'

Tekst se nastavlja ispod oglasa
ksw
NE PROPUSTI 21. VELJAČE!
VOYO logo
Još iz rubrike
Image
USURET USKRSU /

Tomislav Špiček i trener Edo iz 'Života na vagi' pripremaju najslasniju punjenu puretinu