izbrišite bore /

Želite blistavu i mladoliku kožu? Ove namirnice potiču stvaranje kolagena i treba ih svakodnevno jesti

Kolagen nije bitan samo za mladolik izgled, već i za zdravlje kostiju, ligamenata i tetiva, mišića i unutarnjih organa. Kako stari, tijelo proizvodi sve manje kolagena, što se manifestira kroz bore, suhu i obješenu kožu. Dio kolagena možemo unijeti u organizam kroz hranu. Ovo su namirnce koje obiluju tim važnim proteinom. Kliknite SLJEDEĆA

28.1.2020.

7:49

Pexels

Temeljac od kostiju

Tajna temeljca je u višesatnom kuhanju tijekom kojega se iz kostiju oslobađa želatina izuzetno bitna za zdravlje cijelog tijela. Želatina "podmazuje" hrskavice, zglobove i kosti, čuva zdravlje crijeva i kože.

(FOTO: Pexels)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

3/6

Ovdje pročitajte cijeli članak

koža kolagen protein

Još iz rubrike

BROJNE TEORIJE /

Psihologinja otkrila zašto doživljavamo deja vu?! 'Svakako je povezano s pamćenjem'

SLUŠAJTE SVOJE TIJELO /

Koliko se često budite noću? Liječnici o mogućim uzrocima problema sa spavanjem

OTVORENO O SIMPTOMIMA /

Poznata glumica pobijedila tešku bolest: 'Od bolova sam mislila da se raspadam'

Još iz rubrike

BROJNE TEORIJE /

Psihologinja otkrila zašto doživljavamo deja vu?! 'Svakako je povezano s pamćenjem'

SLUŠAJTE SVOJE TIJELO /

Koliko se često budite noću? Liječnici o mogućim uzrocima problema sa spavanjem

OTVORENO O SIMPTOMIMA /

Poznata glumica pobijedila tešku bolest: 'Od bolova sam mislila da se raspadam'