Umjetni zaslađivači
Ako mislite da ste nešto dobro učinili za sebe jer ste šećer zamijenili umjetnim zaslađivačima, grdno se varate. Ispada da su oni čak i gora opcija. Istina, sadrže manji broj kalorija, no povećavaju rizik od dijabetesa, visokog krvnog tlaka, metaboličkog sindroma i bolesti srca. Najpopularniji i najopasniji je aspartam (E951) koji se nalazi u mnoštvu prehrambenih proizvoda.
(FOTO: Pexels)
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa