bolje zdravlje /

7 svakodnevnih navika koje zaista trebamo promijeniti

Ostavite smrznutu piletinu cijeli dan na kuhinjskom elementu ili odgađate kihanje - samo su neke od stvari koje nisu dobre za vas. Naše svakodnevne radnje ispunjene su malim ritualima i navikama zbog kojih mislimo da se osjećamo bolje, ali su zapravo štetne. Kliknite na 'SLJEDEĆA' i saznajte što nije dobro

13.8.2019.

10:10

Thinkstock

Zadržavate kihanje

Držanje nosa dok kišete može biti vrlo opasno. To može stvoriti probleme poput zadržavanje zraka u prsima, pucanje bubnjića u uhu ili utjecati na krvne žile u mozgu. Kihanje je prirodni način da se nos "resetira" i ukloni bakterije i prašine, bolje je ne prekidati ovaj proces.

Jeste li znali da kihanje otkriva kakva ste osoba?

(Foto: Pixabay)

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/kihanje-bf66c82c4d5dabf50177c192e986cc3e_view_article_new.jpg?v=20

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

5/7

Ovdje pročitajte cijeli članak

kihanje tuširanje pranje ruku zdravlje navike

Još iz rubrike

JEDINSTVEN IZUM /

Manji je od zrna riže: Ovo čudo od uređaja spašava živote najmlađima

HRANA ZA SREĆU /

Smanjite stres prehranom: Ovih devet namirnica dokazano smanjuje kortizol

HITNO PROMIJENITE NAVIKE /

Radite u smjenama i jedete noću? 'Takva navika stvara značajan rizik za zdravlje'

Još iz rubrike

JEDINSTVEN IZUM /

Manji je od zrna riže: Ovo čudo od uređaja spašava živote najmlađima

HRANA ZA SREĆU /

Smanjite stres prehranom: Ovih devet namirnica dokazano smanjuje kortizol

HITNO PROMIJENITE NAVIKE /

Radite u smjenama i jedete noću? 'Takva navika stvara značajan rizik za zdravlje'